मेडागास्कर रेसिपी
वेरी अमीन अनाना — चावल और सब्जियाँ
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रेसिपी
सामग्री
- ½ पाउंड बोनलेस चक, ½-इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
- 2 बड़े चम्मच तेल
- 1 टमाटर, ½-इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
- 1 गुच्छा स्कैलियन, 1-इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
- ½ पाउंड सरसों का साग, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
- ½ पाउंड पालक, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
- 1 गुच्छा जलकुंभी, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
- 2 कप पानी
- 1 कप चावल
- 1 बड़ा चम्मच नमक
- ½ चाय चम्मच काली मिर्च
दिशाएँ
- 4-क्वार्ट के सॉसपैन में, तेल में बोनलेस चक को तब तक भूनें जब तक मांस सभी तरफ से भूरा न हो जाए।
- टमाटर डालें और बीफ के साथ 10 मिनट तक पकाएं।
- स्कैलियन, सरसों का साग, पालक और वॉटरक्रेस डालें। ढक्कन लगाकर कभी-कभी हिलाते हुए तब तक भूनें जब तक सब्जियां नरम न हो जाएं।
- 2-कप पानी डालें, या सब्जियों और चावल को ढकने के लिए पर्याप्त मात्रा में, नमक और काली मिर्च डालें।
- कसकर ढक दें और धीमी आंच पर तब तक पकाएं जब तक चावल अच्छी तरह से पक न जाए और सारा पानी सोख न लिया जाए।
- अपने स्वाद के अनुसार मसाला ठीक करें।
- लासोपी के साथ परोसने के लिए गरम मिर्च साकाय को अचार के रूप में परोसें।
- उपज
- 8

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