नामीबिया रेसिपी
पोटजीकोस (बर्तन का खाना)
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रेसिपी
सामग्री
- थोड़ा सा खाना पकाने का तेल
- जो भी मांस उपलब्ध हो: मेमने का मांस, बकरे का मांस, मुर्गी, यहाँ तक कि मछली भी
- किसी भी उपलब्ध सब्जी के मोटे टुकड़े: कद्दू, स्क्वैश, तोरी अच्छे हैं, आलू, रतालू, टमाटर, बीन्स, और इसी तरह की अन्य सब्जियाँ
- जो भी मसाले और जड़ी-बूटियाँ उपलब्ध हों: नमक, काली मिर्च, हल्दी, और यदि पसंद हो तो करी
दिशाएँ
- थोड़ी सी आग बनाएं। यह बहुत कम होनी चाहिए।
- बर्तन में मांस या चिकन के टुकड़ों को भूरा करें, फिर मांस को बर्तन की तली में भर दें।
- परतों में, अन्य कटी हुई सब्जियों को भरें, आलू सबसे ऊपर होने चाहिए, प्रत्येक परत को भरते समय मसाला डालें।
- इसे बहुत कम आंच पर बिना हिलाए 4 से 6 घंटे तक पकाएं।
- चावल या दलिया के साथ परोसें।

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