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निकारागुआ रेसिपी

गैलो पिंटो (लाल राजमा और चावल)

एनिमेटेड रेसिपी

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रेसिपी

सामग्री

  • 1 कप गैलो पिंटो बीन्स
  • 1 तेज पत्ता
  • 1 छोटा प्याज, छिला हुआ
  • 1 लौंग
  • 2 कली लहसुन, छिली हुई
  • नमक
  • 1 1/2 कप लंबे दाने वाला सफेद चावल
  • 4 बड़े चम्मच जैतून का तेल
  • 1 प्याज, बारीक कटा हुआ
  • ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च

दिशाएँ

  1. बीन्स को एक बर्तन में ठंडे पानी में कम से कम तीन इंच तक डूबा कर कम से कम चार घंटे के लिए भिगो दें।
  2. बीन्स को छान लें और दो क्वार्ट पानी के साथ एक बड़े बर्तन में रखें। तेज पत्ते को लौंग की मदद से प्याज पर लगाएं और बीन्स में डालें। लहसुन डालें। धीरे-धीरे बीन्स को उबाल पर लाएं और किसी भी झाग को हटाते रहें।
  3. आंच कम करें और बीन्स को बिना ढक्कन के धीरे से तब तक उबालें जब तक वे नरम न हो जाएं, लगभग 1 से 1 1/2 घंटे, अंतिम दस मिनट के दौरान स्वादानुसार नमक डालें। बीन्स को छान लें और ठंडे पानी के नीचे ताजा करें। प्याज को फेंक दें।
  4. एक बड़े भारी सॉसपैन में 2 1/2 कप पानी और 1 चम्मच नमक को उबाल पर लाएं। चावल डालें और फिर से उबाल पर लाएं। आंच कम करें और चावल को धीरे से तब तक उबालें जब तक वे नरम न हो जाएं, लगभग 18 मिनट। चावल को ढक कर पांच मिनट के लिए रखें और एक कांटे से फुला लें।
  5. एक बड़ी कड़ाही में तेल गरम करें। प्याज डालें और मध्यम आंच पर अच्छी तरह से भूरा होने तक पकाएं, लगभग पांच मिनट।
  6. बीन्स और चावल डालें और मध्यम आंच पर तब तक पकाएं जब तक चावल हल्का भूरा न हो जाए और मिश्रण बहुत सुगंधित न हो जाए, लगभग पांच मिनट। परोसने से पहले मसाला ठीक कर लें।