मुख्य व्यंजन · स्पेन रेसिपी
टॉर्टिला एस्पान्योला (स्पेनिश ऑमलेट)
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रेसिपी
सामग्री
- 4 tb जैतून का तेल
- 2 lg प्याज -- छीले हुए और काटे गए
- -पतले स्लाइस में
- 2 lb आलू, छीले हुए और काटे गए
- -पतले स्लाइस में
- 6 अंडे
- नमक -- स्वादानुसार
- काली मिर्च -- स्वादानुसार
दिशाएँ
- एक बड़े नॉनस्टिक फ्राइंग पैन में तेल गर्म करें।
- मध्यम आंच पर प्याज को 6 से 8 मिनट तक या नरम होने तक भूनें लेकिन भूरा न करें।
- प्याज को एक छलनी में छानें, पैन से 2 टेबलस्पून तेल अलग रख लें।
- आलू को उबलते पानी में 4 से 5 मिनट तक उबालें और छलनी में छान लें।
- अंडों को एक बड़े कटोरे में फेंटें और प्याज और आलू मिलाएं; स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें।
- एक भारी नॉनस्टिक पैन या अच्छी तरह सीज़न किए गए कास्ट आयरन स्किलेट में अलग रखे गए तेल को तेज आंच पर गर्म करें।
- अंडे का मिश्रण डालें और 2 मिनट तक या तब तक पकाएं जब तक तल हल्का भूरा न हो जाए।
- पैन को पहले से गर्म किए गए 400 डिग्री ओवन में 20 से 30 मिनट तक या तब तक रखें जब तक अंडे का मिश्रण जम न जाए। टॉर्टिला को एक गोल प्लेट पर उलट दें।
- पच्चर के आकार के स्लाइस में काटें और सलाद के साथ परोसें।
- उपज
- 4

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