सूडान रेसिपी
माशी (कीमा बीफ के साथ भरवां टमाटर)
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रेसिपी
सामग्री
- 2 पाउंड बीफ, कटा हुआ
- 1 चम्मच नमक
- 1/2 चम्मच काली मिर्च
- 1 चम्मच लहसुन पाउडर, या 2 कली मसली हुई
- 4 बड़े चम्मच कटी हुई ताजी डिल, या 1 चम्मच सूखी डिल में
- 2 बड़े चम्मच सलाद तेल
- 1 कप पका हुआ चावल
- 8 बड़े टमाटर
- 2 बड़े चम्मच मक्खन
- 2 बड़े चम्मच तेल
- 2 6-औंस डिब्बे टमाटर पेस्ट
- 2 6-औंस डिब्बे पानी
- 1/2 चम्मच नमक
- 1 चम्मच दालचीनी
- 1 चम्मच लहसुन पाउडर
- कच्चे टमाटर, कटे हुए, सजावट के लिए
- हरे जैतून
दिशाएँ
- एक 9-इंच की कड़ाही में, कटा हुआ मांस, नमक, काली मिर्च, लहसुन पाउडर, ताजा डिल को सलाद तेल में भूरा होने तक भूनें।
- 1 कप पके हुए चावल डालें और मिलाएं।
- 8 बड़े, बहुत मजबूत टमाटरों के केंद्र में आधा काटते हुए एक चीरा लगाएं।
- चीरे को खोलने के लिए टमाटर की तरफ से दबाएं।
- एक चम्मच से टमाटरों के अंदर से सारा गूदा निकाल लें।
- टमाटरों को मांस के मिश्रण से भरें और टमाटर को बंद कर दें।
- एक बड़ी कड़ाही में 2 बड़े चम्मच तेल के साथ मक्खन पिघलाएं।
- टमाटरों को वसा में सावधानी से भूनें, उन्हें धीरे से घुमाते हुए जब तक वे सभी तरफ से गहरे लाल न हो जाएं।
- टमाटरों को तेल के साथ निकालें और एक कैसरोल या भारी सॉसपैन में रखें।
- टमाटरों के ऊपर डालने के लिए निम्नलिखित सामग्री को मिलाकर एक सॉस तैयार करें: टमाटर का पेस्ट, बराबर मात्रा में पानी के साथ पतला किया हुआ; नमक; दालचीनी; लहसुन पाउडर।
- टमाटरों को धीमी आंच पर 10 से 15 मिनट तक धीरे-धीरे पकाएं जब तक सॉस पक न जाए।
- प्रत्येक टमाटर को सावधानी से एक 15-इंच की गोल थाली में निकालें।
- भरे हुए टमाटरों को, मोटे टुकड़ों में कटे हुए कच्चे टमाटरों से चारों ओर से घेरें।
- प्रत्येक टुकड़े के ऊपर हरे जैतून रखें।
- उपज
- 8

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