ताजिकिस्तान रेसिपी
मंटू (मांस और सब्जियों से भरी पेस्ट्री)
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रेसिपी
सामग्री
- कीमा
- पीले प्याज
- शिमला मिर्च
- लहसुन
- नमक
- धनिया
- पानी
- काली मिर्च
- एग रोल की खाल, ३½ इंच गुणा ३½ इंच
दिशाएँ
- एक बड़ी कड़ाही में, एक बड़ा चम्मच कुचला हुआ लहसुन, आधा छोटा चम्मच काली मिर्च, एक बड़ा चम्मच ताज़ा पिसा हुआ धनिया, और एक छोटा चम्मच नमक, मांस के साथ डालें और भूरा होने तक पकाएं।
- मांस के भूरे होने के बाद, कड़ाही में 1 1/4 कप पानी डालें, और पानी कम होने तक पकाएं।
- एक हरी शिमला मिर्च से बीज निकालें। शिमला मिर्च को दो पीले प्याज़ के साथ काटें, और मांस में डालें। इसे पांच मिनट और पकाएं, और फिर ठंडा होने दें। एक एग रोल रैपर लें और इसे समतल सतह पर रखें। एग रोल के बीच में एक बड़ा चम्मच मांस का मिश्रण डालें। एग रोल रैपर के किनारों को पानी से हल्का गीला करें, और दो विपरीत कोनों को बीच में लाएं और उन्हें एक साथ सील करें। अन्य दो विपरीत कोनों को लें, और उन्हें भी बीच में जोड़ें। प्रत्येक तरफ के दो अंतिम कोनों को एक दूसरे से जोड़ें।
- एक स्टीमर में, पानी को उबाल पर आने दें। स्टीमिंग ट्रे पर कुकिंग स्प्रे छिड़कें, और मंटू को ट्रे पर रखें। उन्हें छूने न दें अन्यथा वे चिपक जाएंगे।
- मंटू को ढक्कन लगाकर 15 से 20 मिनट तक पकाएं।
- नीचे दही की चटनी के साथ, और मंटू के ऊपर टमाटर की चटनी के साथ परोसें।

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