मुख्य व्यंजन · इक्वाडोर रेसिपी
Encocado
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रेसिपी
सामग्री
- 1 पाउंड झींगा या 2 पाउंड मछली
- 1 हरी प्याज बारीक कटी हुई
- 1/2 कप प्याज बारीक कटा हुआ
- 1 शिमला मिर्च बारीक कटी हुई
- 4 चम्मच ताजा धनिया बारीक कटा हुआ
- 4 चम्मच ताजा अजमोद बारीक कटा हुआ
- 5 लहसुन की कलियाँ बारीक कटी हुई स्वादानुसार नमक
- 1/4 चम्मच काली मिर्च
- 1/2 चम्मच जीरा
- 1 से 3 चम्मच Ole Hot'n Fruity sauce
- 4 चम्मच तेल
- 1 बड़ा पका टमाटर, बारीक कटा हुआ
- 2 से 3 कप नारियल का दूध
दिशाएँ
- हरी प्याज, प्याज, शिमला मिर्च, धनिया, अजमोद, लहसुन, टमाटर, नमक, काली मिर्च, जीरा और Ole Hot'n Fruity sauce को भूनें।
- झींगा या मछली डालें।
- 2 मिनट तक भूनें।
- 2 कप नारियल का दूध डालें और धीमी आँच पर ढककर 10 मिनट तक पकाएँ।
- बचा हुआ नारियल का दूध डालें और अतिरिक्त 10 मिनट तक पकाएँ।
- यदि झींगे के छिलके हों तो पकाने से पहले उन्हें नस के साथ काट लें। Ole Hot'n Fruity sauce की मात्रा इच्छित तीखेपन के स्तर पर निर्भर करती है।

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