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Plat Principal · Recettes de Équateur

Encocado

Recette Animée

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Recette

Ingrédients

  • 1 livre de crevettes ou 2 livres de poisson
  • 1 échalote finement hachée
  • 1/2 tasse d'oignon finement haché
  • 1 poivron finement haché
  • 4 cuillères à soupe de coriandre fraîche finement hachée
  • 4 cuillères à soupe de persil frais finement haché
  • 5 têtes d'ail finement hachées sel au goût
  • 1/4 cuillère à café de poivre
  • 1/2 cuillère à café de cumin
  • 1 à 3 cuillères à soupe de sauce Ole Hot'n Fruity
  • 4 cuillères à soupe d'huile
  • 1 grande tomate mûre, finement hachée
  • 2 à 3 tasses de lait de coco

Itinéraire

  1. Faites sauter les échalotes, l'oignon, le poivron, la coriandre, le persil, l'ail, la tomate, le sel, le poivre, le cumin et la sauce Ole Hot'n Fruity.
  2. Ajoutez les crevettes ou le poisson.
  3. Faites sauter pendant 2 minutes.
  4. Ajoutez 2 tasses de lait de coco et faites cuire à couvert à feu doux pendant 10 minutes.
  5. Ajoutez le reste du lait de coco et faites cuire pendant 10 minutes supplémentaires.
  6. Si les crevettes ont des carapaces, incisez-les le long de la veine avant la cuisson. La quantité de sauce Ole Hot'n Fruity dépend du niveau de piquant désiré.