फ़्रांस रेसिपी
बुइयाबेस (फ्रेंच समुद्री भोजन स्टू)
2 का 18 में सेरेसिपीज़ पर वापस जाएं
रेसिपी
दिशाएँ
- एक बड़े सॉसपैन में, 1 बड़ा चम्मच जैतून का तेल गर्म करें और लीक और अजवाइन को नरम होने तक भूनें, लेकिन भूरा न होने दें।
- लहसुन डालें। दो और मिनट तक भूनें।
- टमाटर पेस्ट मिलाएं और एक और मिनट तक पकाते रहें।
- पैन को "डिग्लेज़" करने के लिए वाइन डालें, वाइन के कम होने के दौरान पैन की तली से भुने हुए टुकड़ों को खुरचें। लगभग तीन मिनट तक धीरे-धीरे उबालें।
- रस सहित टमाटर, क्लैम जूस, पानी, स्वादानुसार समुद्री नमक, सौंफ के बीज और केसर मिलाएं। उबाल लाएं, आंच कम करें और लगभग 20 मिनट तक धीमी आंच पर पकाएं।
- इस बीच, एक बड़े सूप बर्तन में शेष 2 बड़े चम्मच तेल गर्म करें। क्लैम डालें और लगातार हिलाते हुए लगभग तीन मिनट तक पकाएं।
- यदि तेल से धुआं निकल रहा हो तो आंच कम करें। उबाला हुआ शोरबा डालें। उबाल लाएं, आंच कम करें और तीन और मिनट तक धीमी आंच पर पकाएं।
- मछली मिलाएं, ढकें और एक और मिनट तक पकाते रहें।
- स्कैलप्स डालें और तब तक पकाएं जब तक समुद्री भोजन पक न जाए, लगभग चार और मिनट। जो क्लैम नहीं खुलें उन्हें फेंक दें।
- रूई के लिए, एक फूड प्रोसेसर में ब्रेड, पेपरिका, लहसुन, लाल मिर्च और तेल मिलाएं और एक चिकना पेस्ट बनाने के लिए ब्लेंड करें।
- स्टू को लहसुन क्राउटन के साथ परोसें, रूई से सजाएं।

English
Español
中文
हिन्दी
Français