मॉरिटानिया रेसिपी
काली मिर्च स्टेक नारियल के साथ
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रेसिपी
सामग्री
- 3 पाउंड टेंडरलॉइन स्टेक, ½ इंच मोटी पट्टियों में कटी हुई
- 1 नारियल, पानी सुरक्षित रखें
- 4 हरी शिमला मिर्च, कटी हुई
- ½ कप मूंगफली या वनस्पति तेल
- 1 बड़ा चम्मच नमक
- 1 चाय का चम्मच काली मिर्च
- 3 कलियाँ लहसुन, मसली हुई
- टबेस्को की कुछ बूँदें
- 2 बड़े चम्मच सोया सॉस
- 2 बीफ बुइयॉन क्यूब्स
- 4 बड़े चम्मच कॉर्नस्टार्च
- ¼ कप ड्राई वर्माउथ
दिशाएँ
- टेंडरलॉइन स्टेक को ½ इंच मोटी पट्टियों में काटें।
- नारियल को तोड़ें, पानी को सुरक्षित रखें। काली त्वचा हटाएं और नारियल को स्टेक पट्टियों के समान आकार में पट्टियों में काटें।
- हरी मिर्च को स्टेक पट्टियों के समान आकार में पट्टियों में काटें।
- 10 इंच की कड़ाही में, मूंगफली या वनस्पति तेल को नमक, काली मिर्च, लहसुन और टबैस्को के साथ मिलाएं।
- हरी मिर्च को मसालेदार तेल में 2 मिनट तक भूनें।
- स्टेक की पट्टियां डालें और 2 मिनट तक भूनें। नारियल की पट्टियां डालें और मिश्रण को एक साथ मिलाते हुए 2 मिनट तक भूनें। नारियल के पानी में पानी मिलाकर 2 कप बनाएं। उबाल लाएं।
- सोया सॉस और बीफ बोउलन क्यूब्स डालें।
- कॉर्नस्टार्च को ड्राई वर्माउथ में घोलें और सॉस में डालें।
- धीमी आंच पर तब तक हिलाएं जब तक यह चिकना और सॉस की स्थिरता तक गाढ़ा न हो जाए।
- स्टेक के ऊपर डालें और चावल के साथ परोसें।

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