旅游和观光

坦桑尼亚的旅游和观光

针对坦桑尼亚游客的旅行警告、货币、气候、交通、健康和安全信息。

实用信息

旅行警告状态、货币、气候和交通详情。

旅行警告状态: 二级：提高警惕
时差: UTC+3(比华盛顿特区标准时间早8小时)
货币: 坦桑尼亚先令 (TZS)
气候: 沿海地带属于热带气候，湿度很高；温度范围从华氏80度到95度。该国的年降雨量平均为65英寸。中部高原（海拔3,000至4,000英尺；降雨量2至30英寸）覆盖了该国大部分地区，炎热而干燥。半温带高地（高达6,000英尺；降雨量40至100英寸）肥沃而凉爽。距离海岸25英里的桑给巴尔群岛（降雨量60至75英寸）属于热带气候且湿度很高。坦桑尼亚有两个雨季和两个旱季。在漫长的雨季期间，从三月到五月，每天都可能出现暴雨（尽管在阵雨之间有多达2至3天的晴朗宜人天气也并不罕见）。短雨季出现在十一月和十二月。从十一月到四月，温度和湿度都很高，地面风力适中。六月到九月气候宜人，总体温和。另一个天气现象是季风，即信风，在一年中以不同方向吹拂。从四月到十一月，风可能相当凉爽。
民族: 大陆 - 非洲本地人占99%(其中95%为班图人,由130多个部落组成),其他占1%(包括亚洲人、欧洲人和阿拉伯人);桑给巴尔 - 阿拉伯人、非洲本地人、阿拉伯人与非洲本地人混血
全国假日: 联合日(坦噶尼喀和桑给巴尔),4月26日(1964年)
地理坐标: 南纬6度00分，东经35度00分
位置: 东非国家,濒临印度洋,位于肯尼亚和莫桑比克之间
机场: 123

健康与安全

医疗设施、疫苗接种、疾病风险和卫生条件。

医疗设施和护理

医疗设施和健康信息: 医疗设施有限，药品有时无法获得，即使在达累斯萨拉姆也是如此。桑给巴尔有医院和诊所能够治疗轻微疾病。严重疾病需要返回达累斯萨拉姆或前往内罗毕或南非接受治疗。如果您正在攀登乞力马扎罗山，坦桑尼亚的紧急医疗响应能力极其有限，您可能需要自行下山寻求帮助。对于在达累斯萨拉姆出现的任何重大医疗问题，旅行者应前往内罗毕或南非，那里有更先进的医疗服务。建议美国公民携带足够的处方药物供应以维持整个行程期间的需要。药房（被称为"duka la dawa"）可能有知名品牌，但供应和质量不稳定。坦桑尼亚的自来水不安全，不能饮用。强烈建议旅行者使用瓶装水饮用和准备食物。在食用生食时要小心，因为它们可能没有得到适当的冷藏和处理，可能含有不安全的细菌。霍乱在坦桑尼亚许多地区流行，几种疟疾菌株是地方性流行病。强烈建议服用抗疟疾药物。使用驱虫剂和蚊帐有助于降低患疟疾的风险。在疟疾风险地区旅行期间或回国后一年内出现发烧或类似流感症状的旅行者应尽快寻求及时的医疗护理。告诉您的医生您的旅行史并描述您一直在服用的药物。有关疟疾、防止昆虫叮咬和抗疟疾药物的更多信息，请访问美国疾病控制与预防中心旅行健康网站。血吸虫病（或称为裂体吸虫病）是非洲地方性流行的疾病，由淡水蜗牛寄生的寄生虫引起。避免在淡水湖泊和溪流中游泳、洗澡或涉水。结核病在坦桑尼亚是一个日益严重的健康问题。普通人群中的艾滋病毒感染率为百分之五点一。性工作者及其客户、静脉注射吸毒者以及与男性发生性关系的男性中的感染率要高得多。数据表明，注射毒品使用，特别是海洛因，在坦桑尼亚和桑给巴尔的城市地区呈上升趋势。在达累斯萨拉姆进行的研究表明，注射毒品者的艾滋病毒感染率为百分之四十二（2007年），性工作者为百分之三十一点四（2010年），而达累斯萨拉姆与男性发生性关系的男性的未发表数据显示感染率超过百分之三十（2012年）。旅行者应了解与商业性产业相关的健康和法律风险。东非锥虫病（昏睡病）由采采蝇传播，该蝇在坦桑尼亚北部狩猎旅行路线上是地方性流行的。疾病本身非常罕见但确实存在。建议旅行者采取正常预防措施避免昆虫叮咬。避免穿深色衣服，因为会吸引这种昆虫。如果发生感染，及时诊断和治疗至关重要。如果出现症状，即使是几个月后，也应告知医疗保健从业者访问东非的情况以及可能的接触史。
无障碍访问: 在坦桑尼亚，残疾人可能会发现无障碍设施和住宿条件与美国截然不同。坦桑尼亚宪法禁止对残疾人的歧视。2010年，政府通过了《残疾人法》，以全面保护残疾人的权益。尽管政府规定残疾人有权使用公共建筑、交通运输及政府服务，但实际上相关无障碍设施极为匮乏。人行道几乎不存在，且经常发生停电情况。

疾病风险

风险等级: 非常高
动物接触传染病: rabies
食源性疾病和水传播疾病: bacterial diarrhea, hepatitis A, and typhoid fever
媒介传播疾病: malaria, dengue fever, and Rift Valley fever
水源传染病: schistosomiasis and leptospirosis

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