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冈比亚

首都:班珠尔
人口:1.8M
货币:达拉西（GMD）
语言:英语(官方语言)、曼丁卡语、沃洛夫语、富拉语及其他本土方言

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速览概况

冈比亚 的多页概览。

冈比亚 概况

风俗与文化

关于人民

冈比亚人通常自信，为自己的文化遗产感到自豪，并对西方文明充满好奇。

Cultural Attributes

冈比亚人通常自信从容，为本国的文化遗产感到自豪，同时也对西方文明充满好奇。

Benachin - Rice, Potatoes and Chicken

河流恩赐之地

问候、手势与拜访礼仪

问候语很重要,并且会根据一天中的时间、地点、是否与家人在一起、正式或非正式场合以及社会地位而有所不同。 最初的问候语是阿拉伯语salaam aleekum。如果不知道对方的姓氏,询问是合适的做法。拜访时,到访者应先向地位较高的人开始问候。

女性通常穿着由当地布料制成的长裙,搭配宽松的上衣和头巾。男性穿着二手西式服装。年轻人喜欢穿牛仔裤和T恤衫。

饮食

大米和小米是主要的主食。芒果树和木瓜在大多数地区十分常见。旱季时会种植园艺蔬菜，如西红柿、茄子和秋葵。通常前一天的剩菜会在早上作为小点心食用。午餐较为简单，主餐则在晚上食用。男性围坐在一起，共享一个大碗用餐。女性和儿童则单独用餐。当男孩学会了基本礼仪后，便可与男性同桌就餐。用餐时使用右手进食。每个民族都有各自独特的菜肴。

家庭

在农村地区，人们居住在围绕开放式庭院而建的一排排房屋中。族中年长的男性负责调解纠纷和分配土地。家庭中的大部分劳动由女性承担，包括园艺、烹饪、洗涤，以及在许多地区负责取水。一名男性最多可以娶四位妻子。在农村地区，许多婚姻由家人包办，而在城市地区，年轻男性则拥有更大的自主择偶空间。社会地位在婚姻中依然举足轻重。

休闲娱乐

足球是最主要的运动项目，篮球也越来越受欢迎。跳棋深受许多人喜爱，此外还有一种叫做"鲁多"的棋盘游戏——棋盘两侧各有六个凹槽，玩家通过移动棋子来进行游戏，目标是在每次移动结束时吃掉对方的棋子。

节假日

  • 独立日

    2/18

    独立日

重要日期

  • February 18th

在冈比亚，人们如何互相问候？

问候非常重要，会根据一天中的时间、地点、是否与家人在一起、正式或非正式场合以及社会地位而有所不同。最初的问候语是阿拉伯语 salaam aleekum。

Do

  • 拜访时，先向地位较高的人开始问候
  • 如果不知道对方的姓氏，可以询问

在冈比亚用餐有哪些习俗？

大米和小米是主要主食，午餐较简单，主餐在晚上食用。男性围坐共享一个大碗用餐，女性和儿童则单独用餐。

Do

  • 用餐时使用右手进食

Good to know

  • 常见食材有芒果、木瓜，旱季还有西红柿、茄子和秋葵
  • 前一天的剩菜通常在早上作为小点心食用
  • 男孩学会基本礼仪后可与男性同桌就餐
  • 每个民族都有各自独特的菜肴

在冈比亚该如何着装？

女性通常穿由当地布料制成的长裙，搭配宽松上衣和头巾；男性穿二手西式服装，年轻人喜欢牛仔裤和T恤衫。

冈比亚的家庭生活是怎样的？

农村地区人们居住在围绕开放式庭院而建的一排排房屋中，族中年长男性负责调解纠纷和分配土地，家庭中大部分劳动由女性承担。

Good to know

  • 一名男性最多可娶四位妻子
  • 农村许多婚姻由家人包办，城市年轻男性有更大择偶自主空间
  • 社会地位在婚姻中举足轻重
  • 女性承担园艺、烹饪、洗涤及取水等劳动

冈比亚人有哪些休闲运动？

足球是最主要的运动项目，篮球也越来越受欢迎，跳棋深受许多人喜爱。

Good to know

  • 有一种叫"鲁多"的棋盘游戏，棋盘两侧各有六个凹槽，目标是在每次移动结束时吃掉对方的棋子

Last updated: 2026-07-12 · Sources: CountryReports

冈比亚的照片

旅游与观光

货币
达拉西
时差
UTC 0(标准时间比华盛顿特区快5小时)
气候
气候为亚热带气候,有明显的炎热雨季,从六月持续到十月,以及较凉爽的旱季,从十一月持续到五月。雨季的开始和结束以高温和高湿度为特征,而旱季则以从撒哈拉中部吹来的多尘干燥信风(哈马丹风)而著称。温度范围从一月的最低华氏48度(摄氏9度)到十月的最高华氏110度(摄氏43度)。由于海洋的冷却效应,沿海地区的温度低于内陆地区。降雨量每年差异很大,但范围从西部的年平均48英寸到河流上游的34英寸。 由于潮湿的气候和沿海的咸湿空气,金属在冈比亚迅速生锈,靠近海边的房屋可能会受到腐蚀性咸湿空气的影响。白蚁全年在土壤和木制品中大量存在。在旱季期间,哈马丹风吹来细密的尘土。然而,旱季期间温和的气温和大多数时候晴朗的天气使冈比亚拥有西非较为宜人的气候之一。
高级内容

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食谱

特色菜肴

Superkanja

Main Dish

浏览全部 6 个食谱

历史

历史时代

  1. 殖民前时期

    900 – 1455

    冈比亚河地区曾是加纳帝国和马里帝国等连续的西非帝国的一部分，其贸易网络跨越撒哈拉沙漠。阿拉伯商人早在9至10世纪就有文献记载该地区，建立了黄金、象牙和奴隶贸易的跨撒哈拉路线。曼丁卡人、沃洛夫人、富拉人和其他民族群体奠定了延续至今的文化基础。

  2. 欧洲接触与奴隶贸易

    1455 – 1816

    葡萄牙航海家于1455年在冈比亚河沿岸建立了第一批欧洲贸易站，1588年葡萄牙将独占贸易权出售给英国商人，并获得伊丽莎白一世女王的确认。在17至18世纪期间，英国和法国为商业主导权展开激烈竞争，1783年《巴黎条约》最终确保了英国的占有权。在这一时期，约有300万人被从该地区掳掠参与跨大西洋奴隶贸易，这是西非历史上最具毁灭性的人口灾难之一。

  3. 英国殖民统治

    1816 – 1965

    英国在1816年建立了军事驻地巴瑟斯特（今班珠尔）作为打击奴隶贸易的基地，冈比亚在1888年正式被宣布为英属皇家殖民地，其边界在1889年与法国协议确定。1906年奴隶制被法令废除，从1901年起该殖民地逐步建立了自己的行政和立法委员会。第二次世界大战期间，冈比亚军队在缅甸与盟军并肩作战，该国在20世纪中叶稳步推进自治进程。

  4. 独立与第一共和国

    1965 – 1994

    冈比亚于1965年2月18日获得独立，道达·贾瓦拉担任总理，后来成为总统，领导人民进步党近三十年。该国在1982年与塞内加尔短暂组成塞内冈比亚邦联，该联盟在1989年解散，随后在1991年签署双边友谊条约。尽管相对保持政治稳定，但共和国在此期间一直面临贫困、干旱和经济欠发达的困境。

  5. 詹梅军事统治时期

    1994 – 2017

    1994年7月，陆军中尉亚希亚·詹梅在一次不流血政变中夺取权力，解散立法机构并禁止政治活动。1996年新宪法和随后的选举名义上恢复了民间统治，但詹梅以日益专制的方式进行统治，压制反对派、驱逐批评者，并宣称拥有HIV/AIDS的治疗方法等离奇言论。他的22年统治在2016年总统选举中败给亚当·巴罗后结束，并在西非经济共同体的地区军事压力下被迫流亡。

  6. 民主过渡

    2017 – 呈现

    Adama Barrow于2017年1月就任总统，开启了民主改革时期，并推进了Jammeh离职后的过渡性司法。政府建立了真相、和解与赔偿委员会，以记录前政权时期所犯的人权侵犯行为。冈比亚重新加入国际刑事法院和英联邦，标志着该国重新朝向民主规范和国际参与的转变。

Overview

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关键事件时间线

  1. 1455

    葡萄牙人在冈比亚河沿岸建立贸易站。

    葡萄牙人沿冈比亚河建立贸易站。

  2. 1618

    葡萄牙将沿海地区的权利出售给英国。

    葡萄牙将沿海地区的权利出售给英国。

  3. 1642

    法国在冈比亚河沿岸建立贸易站。

    法国在冈比亚河沿岸建立贸易据点。

  4. 1658

    詹姆斯岛移交给荷兰。

    詹姆斯岛移交荷兰。

  5. 1665 – 1667

    英国在第二次英荷战争期间夺回詹姆斯岛。

    英国在第二次英荷战争期间夺回詹姆斯岛。

  6. 1866 – 1888

    冈比亚作为塞拉利昂的一部分被管辖。

    冈比亚作为塞拉利昂的一部分被管辖。

  7. 1888

    冈比亚成为英国皇家殖民地。

    冈比亚成为英国皇家殖民地。

查看完整时间线(15 个事件)
高级内容

阅读完整历史档案——叙述概览、重要时代及完整时间线，一览无余。

查看完整历史记录

有趣的事实

  • 该国某些地区发现的石圈被认为是古代埋葬地。 亚历克斯·哈利的普利策奖获奖著作《根》以他来自冈比亚村庄朱弗雷的一位祖先的故事为基础,该祖先在十八世纪被强行沦为奴隶。

高级内容

探索全国各地的趣闻、冷知识与奇闻异事。

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地理和环境

几乎是塞内加尔的飞地；非洲大陆面积最小的国家
地形
冈比亚河的泛滥平原,两侧有一些低丘
气候
气候为亚热带,6月至10月为明显的炎热雨季,11月至5月为较凉爽的干季。雨季的开始和结束都伴随着高温和高湿度,而干季则以来自中撒哈拉的干燥尘埃贸易风(哈马丹风)为特征。气温从1月的低温48°F(9°C)到10月的高温110°F(43°C)。由于海洋的冷却效应,沿海地区的温度低于内陆地区。降雨量年度差异很大,但从西部年均48英寸到内陆地区34英寸不等。 由于湿润的气候和沿海的盐分空气,冈比亚的金属生锈速度很快,靠近海边的房屋可能受到腐蚀性盐分空气的影响。白蚁常年在土壤和木制品中大量繁殖。干季期间,哈马丹风吹来细微的尘埃。然而,干季温度适中,大多数晴天,使冈比亚具有西非较为宜人的气候。
自然灾害
干旱(过去30年降雨量下降了30%)
当前环境问题
森林砍伐；荒漠化；水源传播疾病普遍
高级内容

阅读完整的地理和环境概况——地形、气候、自然资源、自然灾害、土地利用和国际协议。

查看完整地理信息

人口与人文

宗教

使用语言

  • English
  • Mandinka
  • Wolof
高级内容

阅读完整的人口与社会概况——人口结构、健康、教育、宗教、语言及知名人物。

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政府与政治

国家身份

国家名称
TheGambia
国家全名
冈比亚共和国

政府架构

行政机构
国家首脑:总统Yahya A. J. J. JAMMEH(自1996年10月18日起任职；注 - 从1994年到1996年他是军事委员会主席)；副总统Isatou Njie SAIDY(自1997年3月20日起任职)；注 - 总统兼任国家首脑和政府首脑 政府首脑:总统Yahya A. J. J. JAMMEH(自1996年10月18日起任职；注 - 从1994年到1996年他是军事委员会主席)；副总统Isatou Njie SAIDY(自1997年3月20日起任职)；注 - 总统兼任国家首脑和政府首脑 内阁:由总统任命的内阁 选举:总统由民众投票选举,任期五年；最后一次选举于2001年10月18日举行(下次选举将于2006年10月举行) 选举结果:Yahya A. J. J. JAMMEH连选连任总统；得票率 - Yahya A. J. J. JAMMEH 52.9%,Ousainou DARBOE 32.7%
立法机构
一院制国民议会(53个席位；48个由民众投票选举,5个由总统任命；议员任期五年) 选举:最后一次选举于2002年1月17日举行(下次选举将于2007年2月举行) 选举结果:按党派计算的得票率 - 无数据；按党派计算的席位 - 爱国改革与建设联盟45席,人民民主组织争取独立和社会主义2席,全国和解党1席
司法机构
最高法院

首都

首都名称
班珠尔
首都地理坐标
北纬13°27′，西经16°34′
首都时差
UTC 0（比华盛顿特区快5小时，以标准时间计算）

班珠尔位于冈比亚河口的圣玛丽岛上；曼丁卡人曾在该岛上采集纤维植物用于制绳；"bang julo"在曼丁卡语中意为"绳索纤维"；随着时间推移，该词因发音讹变而逐渐演化为"班珠尔"这一名称。

军事

分支机构: 国防参谋长办公室：冈比亚国家陆军（GNA）、冈比亚海军（GN）、共和国国家卫队（RNG）

大使馆/外交使团

美国驻班珠尔大使馆

地址：美国大使馆位于法贾拉卡伊拉巴大道92号。法贾拉是距首都班珠尔数英里的人口密集区和商业中心。邮寄地址为：P.M.B.19，班珠尔，冈比亚。

电话：220-439-2856、220-439-2858 和 220-439-1971

（24小时均可拨打）

传真：220-439-2475

办公时间：周一至周四上午8:00 – 下午5:30；周五上午8:00 – 中午12:00

高级内容

阅读完整政府概况——国旗寓意、国歌及其他国家象征。

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新闻与天气

当前天气

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最新新闻

新闻来源：Google 新闻

气候概况

冈比亚的气候属于亚热带气候，每年六月至十月为明显的炎热雨季，十一月至五月为较凉爽的旱季。雨季的开始与结束均伴随着高温高湿的天气，而旱季则以从撒哈拉中部吹来的干燥多尘信风（哈马丹风）为显著特征。气温范围从一月的最低48°F（9°C）到十月的最高110°F（43°C）。由于海洋的降温效应，沿海地区的气温低于内陆地区。降雨量因年份不同而差异较大，年均降雨量从西部的48英寸到上游地区的34英寸不等。

由于气候潮湿，加之沿海地区的盐雾影响，金属在冈比亚极易生锈，靠近海边的房屋也可能受到腐蚀性盐雾的侵害。白蚁常年大量滋生于土壤和木制结构中。旱季期间，哈马丹风会携带细尘吹入。然而，旱季期间气温适中，晴天居多，使冈比亚拥有西非地区较为宜人的气候之一。

常见问题

冈比亚的人口是多少？
冈比亚的人口约为1.8M。
在冈比亚，人们如何互相问候？
问候非常重要，会根据一天中的时间、地点、是否与家人在一起、正式或非正式场合以及社会地位而有所不同。最初的问候语是阿拉伯语 salaam aleekum。 Do: 拜访时，先向地位较高的人开始问候 如果不知道对方的姓氏，可以询问
在冈比亚用餐有哪些习俗？
大米和小米是主要主食，午餐较简单，主餐在晚上食用。男性围坐共享一个大碗用餐，女性和儿童则单独用餐。 Do: 用餐时使用右手进食 常见食材有芒果、木瓜，旱季还有西红柿、茄子和秋葵 前一天的剩菜通常在早上作为小点心食用 男孩学会基本礼仪后可与男性同桌就餐 每个民族都有各自独特的菜肴
在冈比亚该如何着装？
女性通常穿由当地布料制成的长裙，搭配宽松上衣和头巾；男性穿二手西式服装，年轻人喜欢牛仔裤和T恤衫。
冈比亚的家庭生活是怎样的？
农村地区人们居住在围绕开放式庭院而建的一排排房屋中，族中年长男性负责调解纠纷和分配土地，家庭中大部分劳动由女性承担。 一名男性最多可娶四位妻子 农村许多婚姻由家人包办，城市年轻男性有更大择偶自主空间 社会地位在婚姻中举足轻重 女性承担园艺、烹饪、洗涤及取水等劳动
冈比亚人有哪些休闲运动？
足球是最主要的运动项目，篮球也越来越受欢迎，跳棋深受许多人喜爱。 有一种叫"鲁多"的棋盘游戏，棋盘两侧各有六个凹槽，目标是在每次移动结束时吃掉对方的棋子
冈比亚的首都是什么?
班珠尔是冈比亚的首都，位于冈比亚河入海口处的一个小岛上，毗邻大西洋。该城原由英国殖民当局于1816年创建，名为巴瑟斯特，1973年冈比亚独立后改名为班珠尔。该城是该国的政治、行政和商业中心，其港口仍是该地区贸易的重要门户。
冈比亚位于何处？
冈比亚位于西非，占据冈比亚河沿岸大西洋海岸线上的一片狭长陆地。它是非洲大陆上最小的国家，最宽处约50公里，但向内陆延伸约320公里。其大西洋海岸线赋予其在非洲国家中独特的地理特征，其沿河位置数百年来塑造了其历史和经济。
哪些国家与冈比亚接壤?
塞内加尔是唯一与冈比亚接壤的国家,几乎完全包围冈比亚的北部、东部和南部,而西部边界与大西洋相接。这种不寻常的飞地式关系促使两国在1982年至1989年间组建了短命的塞内冈比亚联邦,并在1991年签署了正式友谊与合作条约。紧密的地理联系继续影响两国间的贸易、移民和外交。
冈比亚的主要宗教是什么?
伊斯兰教是冈比亚的主要宗教,约占人口的90%。基督教信徒约占9%,其余人口信奉本地传统宗教。伊斯兰教在该地区有着深厚的历史根源,早在欧洲人接触之前数个世纪就通过撒哈拉以南的贸易网络传入,并影响着全国的日常生活、法律和文化实践。
冈比亚的货币是什么？
冈比亚的货币是达拉西，国际标准代码为GMD。达拉西在独立后替代了基于英镑的货币体系，细分为100个布图特。它由冈比亚中央银行发行，是该国境内所有交易的唯一法定货币。班珠尔和大西洋沿岸主要旅游区提供兑换服务。
冈比亚使用哪些语言？
英语是冈比亚的官方语言，这是英国殖民统治的遗留，用于政府、教育和正式商务活动。然而，在日常生活中，大多数冈比亚人主要使用本地语言交流，其中包括曼丁卡语、沃洛夫语和富拉语，这些语言反映了该国多样的民族构成。多语言使用很普遍，冈比亚人通常能流利地说三种或更多语言。
冈比亚以什么而闻名？
冈比亚以其卓越的观鸟而闻名，拥有超过600种已记录的鸟类物种，使其成为非洲首屈一指的鸟类学目的地。该国还与Alex Haley的著名著作《Roots》有关，其祖先故事可追溯到冈比亚村庄Juffure，吸引了对跨大西洋奴隶贸易历史感兴趣的游客。遍布全国的古代石圈被认为是具有重要考古价值的史前埋藏地。冈比亚的大西洋海滩和Tanji等城镇充满生机的捕鱼文化进一步定义了其独特身份。

最后审阅 2026 年

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