加拿大

尽管与美国关系密切，加拿大人仍强调自己并非生活在北方的美国人。在加拿大，会说双语意味着能够同时使用英语和法语。英语母语者被称为英语族裔，法语使用者则被称为法语族裔。各地区的语言存在一定差异。部分地区的英语使用者会在句子中夹杂魁北克俚语，这种俚语借用了大量英语词汇，被称为"joual"。纽芬兰人则使用许多该省独有的词汇。成功与否以个人成就来衡量。加拿大人通常自信开朗，乐于就各类话题展开交流，但他们对个人隐私保护严格，只向最亲密的朋友敞开心扉。

法语省份魁北克与其他加拿大省份之间存在一定的紧张关系。魁北克居民通常较为内敛保守。总体而言，加拿大人对受过良好教育、具备专业技能的人抱有钦佩之情。

现代加拿大的文化趋势体现出对和平的坚守以及对所有人的包容与接纳。政府行使相当大的权力以确保这一理念得以延续，这从政府不仅为公民提供教育，还提供医疗保健及其他社会保障体系中可见一斑。尽管有人对政府管控社会事务的成效存有争议，但其背后的基本原则是：确保所有加拿大人都享有平等机会，能够自由表达、独立思考，并获得平等的发展机会。

这一承诺在国家层面体现得最为深刻的，莫过于一个长期存在的历史挑战——在欧洲殖民时代，这片土地的根脉源自当时两大世界强国：英格兰与法兰西。魁北克省深深植根于法语语言与文化之中，其他数个省份的大部分地区亦是如此，而全国其余地区则更多认同以英国为核心的文化传承。为维护和平，包容与接纳已成为较为成功的政治力量所奉行的核心准则。

这种包容态度带来的一个结果是，加拿大被来自世界各地不同文化背景的移民视为理想的落脚之处。这使得加拿大人口构成极为多元，不仅体现在移民的原籍国各不相同，更重要的是体现在基本信仰体系的多样性上。

加拿大对和平承诺的另一体现，见于其军事行动与国防投入。尽管加拿大国土辽阔，人口相对较少，但在过去一个世纪的世界冲突中，加拿大武装力量发挥了举足轻重的作用。这些角色随着时代变迁而演变，从两次世界大战中的积极参战，转变为如今在全球各地热点地区执行维和任务。

和平、包容，以及对平等接纳所有人的坚守——这些价值观折射出加拿大的历史，是这个国家当下的生活态度，也是他们希望借以走向不确定未来的指引之路。

在问候他人时，男女双方通常会握手。握手时应直视对方的眼睛，并在握手期间保持眼神接触。男士无需等待女士先伸手，可以放心地主动握手。在魁北克，成年人之间还可能会在双颊各亲吻一下以示礼貌。虽然加拿大人倾向于不拘礼节，但在对方用名字称呼你之前，请等待而不要先用名字称呼对方。同样，如果在魁北克，应使用较为正式的人称代词（您），直到对方邀请你改用其他称呼。关系好的女性朋友之间也可能会简短拥抱，而久未见面的家人在见面和告别时通常都会相互拥抱。

由于加拿大人倾向于不拘礼节，一般情况下无需用正式头衔称呼他人（如先生、校长或阁下），除非你身在魁北克。法裔人士非常看重学术学位，因此请注意用对方获得的相应学位或荣誉头衔来称呼他们。如果不确定正式会面时应如何称呼对方，可以提前询问值得信赖的东道主或同事。他或她很可能会乐意为你提供帮助而不会感到被冒犯。

加拿大许多公民同时会说英语和法语，所有产品都必须印有英法双语标签。以英语为主要语言的人在交谈中往往更为正式，偏好直接的表达方式，喜欢礼貌的讨论而不打断说话者；另一方面，说法语的人更倾向于情感和激情，可能会更多地绕着话题讲而不直接切入问题，并且可能会相当有力地打断你的话而不担心冒犯。虽然不像法国人那样热情洋溢，但他们在一定程度上继承了法国人的谈话风格。

尽管加拿大人的行为举止往往比较随意,但在访问他们的国家时,还是有一些准则值得牢记。例如,虽然并非所有男士都会在女士进入房间时起身,但如果你养成这个习惯,会被认为很有礼貌。用手指向某个地方或某件物品是可以接受的,但要避免直接指向他人。相反,应该用头部朝着那个人的方向微微示意,并快速看向那个方向。在魁北克,竖起大拇指向下的手势是冒犯性的。

在与他人交谈时,偶尔轻轻上下点头表示赞同,可以表明你在认真倾听。同样,头部在水平方向轻微地来回摆动则表示不同意。

大多数加拿大人倾向于保持个人空间。这是一个幅员辽阔的国家,所以在与加拿大人交谈时不必靠得太近。见面时只需握手致意——通常尽可能用右手——然后在问候之后保持至少一臂的距离继续聊天。

在拜访加拿大人的家庭时，请相信自己的直觉，在他们家中保持开放友好的态度。如果他们感觉到你真心想要做得得体，并且真诚地对他们和他们的文化感兴趣，他们会帮助你融入其中。不过，以下几点建议可能有助于你顺利完成首次加拿大家访。

突然造访有时是可以接受的，但最好提前打电话确认家人在家并且方便接待客人。如果已经约好拜访时间，请尽量准时到达，不过对于较大型的社交活动，迟到15至30分钟是完全可以接受的。加拿大家庭可能不会期待你带礼物登门。如果你想给家中的成人带一些小礼物，可以带一小束鲜花或一份清淡的甜点供稍后一起享用(但要避免白百合，因为白百合是用于葬礼的，也要避免红玫瑰，因为红玫瑰象征浪漫爱情)。在拜访期间，主人可能会为你提供一些茶点；你可以一起享用，如果不想吃，也可以礼貌地婉拒。这样做不会被认为无礼。

参加商务会议时避免使用浓烈的香水或古龙水。在这种场合使用浓烈的香味是禁忌，而且在就诊医疗机构时实际上是明令禁止的。

法裔加拿大人握手会更频繁，即使在同一天再次见面也会握手。其他人在同一天再次见面时可能只会点头或微笑示意。法裔加拿大人在电话中与你交谈时可能只说名字，但当面见面时通常会说全名。

有些人认为加拿大是一个终年冰雪覆盖、天气寒冷的地方,这可能会严重限制时尚设计界的灵活性和创造性。虽然天气确实会影响大多数人的日常穿着,但大城市拥有巴黎或纽约的所有时尚潮流,富裕且注重时尚的年轻人也会像在欧洲一样追随这些潮流。

总体而言,加拿大人的穿着更为休闲随意,尤其是在大城市以外的地区。当然,全国任何地方的商务场合都可能要求着装从男士的西装、白衬衫和领带以及女士的相应商务装,到休闲西裤配Polo衫或休闲衬衫不等。在非正式场合,蓝色牛仔裤和T恤是各个年龄段人群最常穿的服装,儿童和年轻人往往比成年人穿得更随意。

很难确定一种具有鲜明加拿大特色的服装风格。这个国家汇聚了世界上大多数文化的大量人口聚居区,这些群体可能会在节日或庆祝活动期间穿着基于其祖国的传统服饰。如果说有什么文化可以被称为真正的加拿大文化,那可能是生活在北部地区的因纽特人的文化,他们穿着毛皮制成的外衣,以便在漫长的北极冬季保暖。

女性经常佩戴首饰,男性也越来越多地以手链或金项链的形式佩戴首饰。男女都可能佩戴耳环,但来自该国保守地区的男性不太可能佩戴项链或耳环。富裕阶层的女性经常佩戴精美首饰,这往往是一种身份象征。幼童通常不会在日常佩戴首饰,直到大约十几岁初期才开始。

大多数加拿大人一日三餐。早餐通常较为简单，一般是麦片、吐司、酸奶或水果。周末时，加拿大人可能会根据个人喜好享用更为丰盛的热食早餐，如鸡蛋、培根或煎蛋卷。在加拿大，人们的午餐通常比较清淡——汤、三明治或沙拉是工作日午餐中最常见的选择，一般在中午12点至下午2点之间用餐。

在加拿大，晚餐通常在下午5:30至7:30之间进行，一般称为"supper"或"dinner"。晚餐通常是一天中最丰盛的一餐，包括肉类或鱼类配蔬菜，以及以鸡蛋、意大利面或披萨为主的菜肴。如果有人邀请您去家中共进晚餐或做客，通常应携带一份小礼物，如鲜花、巧克力或一瓶葡萄酒。请提前询问主人您应何时到达，以及着装是否需要正式或休闲。在较为轻松的场合，受邀的客人通常会主动询问是否可以为餐桌准备一道菜，例如甜点。按照惯例，女主人会先于其他人开始用餐。上菜时，应先将菜肴递给他人，再自行取用。

大多数加拿大人欣赏直接坦率的态度。如果您不想吃某样东西，只需说"不，谢谢"即可。如果您想要传递过来的某样东西，接过时说声"谢谢"便可。

临近晚宴结束时，请留意谈话中出现的冷场，或留意主人流露出疲惫的迹象，这通常意味着该告辞了。晚宴结束后的几天内，致电或发一张感谢便条给主人，会令对方深感欣慰。在之后的几周内，回请主人共进晚餐也是有礼貌的做法。

在加拿大，用餐时将手肘放在桌上或嘴里含着食物说话，被视为非常失礼的行为。用餐时发出过大的声响同样不礼貌；大声咀嚼或吸溜食物在加拿大都是不雅的举止。

由于加拿大汇聚了大量移民，无论是在超市还是各类餐厅，您都能找到来自世界各地的异国美食。加拿大人对餐厅服务员非常有礼貌。如需招呼服务员，应举手示意，切勿用打响指的方式。当服务员就在附近时，可以说"excuse me（打扰一下）"来引起他们的注意。如果您将刀叉并排放在盘中，服务员会认为您已用餐完毕。如果您只是暂时休息，尚未吃完，请将刀叉放在盘子旁边。称职的服务员在您用餐结束之前不会收走您的餐盘。

加拿大大多数餐厅设有吸烟区和非吸烟区，但在一些禁止餐厅内吸烟的城市除外。餐厅须收取7%的商品及服务税（GST）。账单中通常不含小费，但按惯例，服务满意时应支付15%的小费。多人一同外出用餐时，通常各自支付各自的费用。如有不确定，可在结账后礼貌地询问："我需要付多少？"如计划前往正式或热门餐厅用餐，建议提前致电订位。在非正式餐厅，人们通常会请服务员将剩余的食物打包（称为"doggie bag"），以便带回家继续享用。用餐结束后，按惯例应支付账单金额15%的小费，除非账单上注明已含服务费。

在加拿大各地，盐和白醋是炸薯条的常见蘸料。大多数主要的加拿大快餐连锁店会在店内的番茄酱旁摆放白醋小包，所有餐厅的餐桌上也备有白醋。许多加拿大人还喜欢在薯条上淋肉汁。

在加拿大，在街头、公共交通工具上饮食被视为不礼貌的行为。在商店、银行、办公室或邮局内饮食同样是不妥当的。在公共公园和海滩饮酒属违法行为。未满19周岁的未成年人饮酒亦属违法。如果您看起来不足30岁，可能会被要求出示带有照片的证件，如护照或驾照。进入夜总会须出示带照片的证件，无论年龄大小。在加拿大文化中，男女在社交场合饮酒是完全可以接受的行为。

加拿大的家庭生活与这个国家本身一样多元。在某些地区，家庭规模较小，多代人共同生活在同一屋檐下。而在其他地方，家庭形式则各有不同，可能是单亲家庭、双亲家庭，或是同居伴侣关系。大城市中非传统的家庭形式较为普遍，而农村地区或特定社区则往往以更为保守、传统的家庭为主。多代同堂的家庭正变得越来越少见。在家庭生活中，男性和女性承担着大体平等但各有侧重的责任。越来越多的女性开始参与家庭经济的维持，而男性也更多地承担家务和子女养育的工作。

典型的家庭由三名成员组成，但部分亚文化群体有养育多个子女、多代同堂的传统，家庭规模相对较大。在双亲家庭中，父母双方通常都外出工作。选择同居并共同养育子女、而不正式结婚的伴侣数量日益增多，但值得注意的是，加拿大也有若干秉持传统家庭观念的极为保守的文化群体。

儿童可在四至五岁开始上幼儿园，并在六至七岁进入联邦政府资助的公立小学就读一年级。大多数儿童将接受十二年的学校教育，在大多数省份，接受教育为十六岁前的法定义务。完成公立学校教育后，单身成年人结婚的年龄往往晚于上一代，并且通常在结婚前或因工作地点变动不得不搬离之前，一直与父母同住。

家庭成员通常喜欢一起参与休闲娱乐活动，许多家庭每隔一两年会外出度假一周。加拿大拥有世界上最壮丽的自然风光，从南到北，从一岸到另一岸，全国各地都有众多美丽而引人入胜的旅游目的地。

体育运动与休闲娱乐在加拿大的社会生活中占有举足轻重的地位。加拿大流行的全国性运动项目包括加拿大式橄榄球、篮球和棒球，但最受欢迎的运动无疑是冰球，这也是加拿大的官方冬季运动项目。加拿大的官方夏季运动项目是长曲棍球，而板球目前是该国发展最为迅速的运动项目。联合会足球（在美国称为"soccer"）虽然在加拿大尚未职业化，但在青少年群体中同样广受欢迎。加拿大定于2010年举办冬季奥运会。

登山徒步、露营、骑自行车、跑步慢跑和游泳等个人运动项目深受各年龄层人士的喜爱，被视为日常休闲活动。

加拿大是世界第二大国。其地理地貌丰富多样，从加拿大落基山脉到一望无际的平原，从秀美的海岸线到冰封的北极地带，加拿大的户外活动几乎能满足每一个人的需求。度假休闲、探索这片非凡壮阔、多姿多彩、风光旖旎的土地的崭新面貌，是加拿大国家文化的重要组成部分。

早餐会因家庭偏好和文化而异。大多数儿童在上学前会吃一顿简单的早餐,可能包括牛奶或果汁以及烘焙糕点、吐司或新鲜水果。更丰盛的早餐可能包括以下一种或多种食物:鸡蛋、土豆煎饼、热麦片、松饼、煎饼(请记住,加拿大东部是世界上一些最好的枫糖浆的产地!),以及果汁或牛奶。 值得注意的是,加拿大是世界上少数几个没有提供学校早餐计划的发达国家之一,即使对低收入或贫困家庭也是如此。几个全国性的健康组织和儿童权益倡导者正在努力改变这种状况,但鉴于当前的经济挑战,很难预测这样一项提议的未来。

大多数儿童乘坐学校提供的校车,一些儿童骑自行车或步行上学,还有一些儿童会拼车或由家长接送。交通方式通常取决于学校是位于城市还是农村地区、一年中的季节以及父母的经济状况。

由于加拿大的学校由联邦、省级和地方政府层面提供资金并进行监管，学校建筑和课堂资源的质量可能会有所不同。总体而言，学校状况良好，管理规范。 也许更值得关注的是，各学校的课程设置可能存在显著差异。例如，在艾伯塔省埃德蒙顿学区的维米岭学院，学生每天有半天时间用于学习冰球技能。一些学校以法语授课，另一些则以英语授课。有些学校以基督教理念为办学方向，有些则以伊斯兰教为主，还有至少一所学校同时兼顾两种宗教。 大多数学校要求学生自带午餐，住得离学校足够近的学生有时会步行回家用午餐，然后再返回学校参加下午的课程。少数学校设有食堂，主要集中在高中阶段。加拿大没有全国性的学校午餐或早餐计划。

儿童每天平均在校六至七小时（具体取决于省级和地方法规），每周一至周五上课，每年约190天。学校通常于九月第一个星期一开学，六月初结束。十二月底有两周的假期，大多数学校还会在二月或三月安排一周的春假。 每所学校都有自己的着装规定。少数学校要求穿着特定的校服，一些宗教性学校可能会根据该校所属宗教制定特定的着装要求。例如，某些学校可能禁止穿着过于暴露皮肤或内衣的服装、与帮派相关的服装，或其他存在安全隐患的服装。此外，由于该国许多地区冬季气温较低，学生应根据天气情况穿着适当的衣物。 加拿大没有全国性的教育委员会，因此每个省和地区自行制定课程。然而，几乎所有小学都会教授数学、语文（如阅读和写作）、科学、社会学科（包括历史和地理）以及体育。中学则会教授这些普通学科领域中更具针对性的内容，并通常提供额外的选修课程，例如戏剧、合唱与器乐、生活技能（如烹饪或个人理财）、外语、体育运动以及职业技术技能。 学校每年向学生（及家长）发放三至四次成绩报告单，具体次数取决于所在省份。各省之间，学校实际教授的内容可能存在较大差异。

在加拿大学校中，正规课程范围之外但在学校指导或管辖下开展的教育及其他活动，可以为学生的成长提供社交和其他方面的发展机会。课外活动的例子包括体育运动、兴趣爱好、旅行、领导力培养、艺术以及类似的兴趣活动。各学校提供的活动数量因校而异。

加拿大的儿童喜欢运动（例如冰球、篮球、加拿大式橄榄球和保龄球）、看电影，并且随着他们进入中学，也喜欢与朋友一起出去玩。随着年龄的增长，许多人在放学后和周末从事兼职工作。由于要兼顾学业、课外活动、工作和家庭责任，一些年龄较大的学生可能会过着非常忙碌的生活。

许多家庭在傍晚通过一起看电视来放松一天的疲惫。孩子们通常在晚饭后做作业，晚饭是大多数家庭一天中最重要的一餐。作业所需时间通常在30到90分钟之间，具体取决于学生的学业负担和所在学校。由于越来越多的家庭中父母双方都需要工作，或者单亲父母必须打两份工，傍晚和周末的时间因此被留作家庭时光。在父母需要长时间工作的家庭中，年龄较大的孩子通常被要求协助完成家务，例如烹饪和打扫清洁。

加拿大没有统一的国家学校体系；然而，所有儿童都有权在六岁至十六岁之间接受至少由公共资金资助的教育。这些公立学校由地方税收和州税资助，并受相应司法管辖区的管理。每个省被划分为若干学区。每个学区由一个学校委员会负责管理，该委员会由从学区内选举产生的人员组成，负责制定学校管理政策。 除公立学校外，家庭还可以选择许多特许学校和私立学校。例如，加拿大某些地区提供许多以信仰为基础的私立学校，但私立学校需要向送孩子就读的家长收取费用。家长在公立学校也需要承担某些费用，但基本的书本费、教师薪资、建筑维护等费用均由公共资金支付。 幼儿园通常在四岁或五岁时开始，为期一年，作为进入小学的准备阶段，小学从六岁开始。学校体系通常包括小学一年级至六年级或八年级，部分省份设有中学，涵盖七年级至八年级或九年级。九年级或十年级至十二年级为高中阶段，通常也称为中学。在较小的农村社区，小学涵盖一年级至八年级、高中涵盖剩余年级直至十二年级的情况并不少见。