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主菜 · 瓦努阿图食谱

甜味蔬菜

动画食谱

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食谱

成分

  • 3汤匙油
  • 4个大洋葱
  • 6杯任意蔬菜
  • 1½杯椰奶
  • 4个芒果
  • 1茶匙盐

方向

  1. 将洋葱和蔬菜切碎,用油将洋葱炒至透明。
  2. 加入椰奶,煮至蔬菜几乎熟透。
  3. 将芒果去皮并纵向切开,加入蔬菜中。煮至芒果变热。
  4. 上菜。