黄瓜酸奶沙拉

成分

• •2杯酸奶
• •2瓣大蒜,可选
• •4根黄瓜
• •1汤匙干薄荷
• •盐适量

方向

1. 1洗净黄瓜并去皮。
2. 2纵向切成两半,然后切成块,加入酸奶中。将大蒜捣碎。
3. 3将大蒜和盐加入酸奶中,充分搅拌。在沙拉上撒上干薄荷。冷藏后食用。