主菜 · 马拉维食谱
玉米糊(玉米面粥)
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食谱
成分
- 1杯玉米粉或木薯粉
- 2¾-3杯水
- 黄油或人造黄油(可选)
方向
- 使用木勺搅拌玉米糊。将水在锅中加热至温热。将少量玉米粉或木薯粉与水混合,充分搅拌以确保没有结块。
- 将其煮沸,充分搅拌,然后调小火,轻轻沸腾几分钟。
- 混合物应看起来像稀薄透明的粥。将剩余的玉米粉一点一点地撒入,持续搅拌以避免结块,直到达到所需的稠度。
- 继续搅拌,直到玉米糊变得光滑且充分煮熟。在此阶段可以加入少许黄油或人造黄油搅拌均匀。
- 盛入盘中,搭配南瓜叶或塔巴斯科辣椒酱等配菜一起食用。
- 收益率
- 2

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