面包果沙拉

成分

• •3杯煮熟的面包果或芋头
• •½杯煮熟的豆类
• •½杯切片黄瓜
• •2汤匙切碎的青葱
• •1杯煮熟的鱼和/或肉、鸡蛋、鸡肉
• •½杯切片番茄
• •½杯切丝卷心菜
• •½茶匙盐
• •适量沙拉酱以增加湿润度

方向

1. 1将所有食材混合，用沙拉酱轻轻拌匀。
2. 2盛放在生菜叶上即可食用。