Dessert · 巴巴多斯食谱
康基斯(南瓜,葡萄干,椰子和红薯,用芭蕉叶蒸制)
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食谱
成分
- 1磅南瓜
- ¾磅葡萄干
- 1个大椰子
- 1个红薯
- 2品脱玉米粉
- ½品脱牛奶
- 2个鸡蛋
- 1¾磅糖
- 8盎司猪油
- 8盎司人造黄油
- 4至6茶匙香草精
- 2茶匙肉豆蔻
方向
- 将南瓜,红薯和椰子磨成细丝。拌入香草精,糖和香料。加入葡萄干,玉米粉,充分混合。将起酥油融化,加入牛奶和打散的鸡蛋中,这些之前已混合在一起。
- 将几汤匙混合物包在蒸过的芭蕉叶中,芭蕉叶切成8英寸宽的方块。在大平底锅或蒸锅中,将康基斯放在架子上,用沸水蒸制,直到它们变硬并煮熟。

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