主菜 · 加沙地带食谱
炸豆丸子(用干鹰嘴豆制作的皮塔饼)
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食谱
成分
- 2杯干鹰嘴豆
- 1个中等大小的洋葱,切成四瓣
- 2至3瓣大蒜
- 2至3片隔夜面包
- 1/4杯欧芹
- 1/3个甜红椒
- 2茶匙盐
- 3/4茶匙黑胡椒
- 2茶匙孜然
- 2茶匙牛至
- 2茶匙香菜粉
- 1茶匙红辣椒片
- 4茶匙面粉
- 2茶匙泡打粉
- 1/4杯水
- 1茶匙泡打粉
- 1/2杯水
- 植物油(用于油炸)
方向
- 从豌豆中挑出杂质。放入一个大碗中,加入大量水,浸泡一夜。
- 将豌豆沥干。加入洋葱、大蒜、面包、香芹和红甜椒。用绞肉机的细刀片绞碎。(也可以用食品料理机加工至粗粉状。)
- 加入香料、面粉、2茶匙泡打粉和水。充分混合均匀。
- 在一个小碟中将剩余的泡打粉和水混合。用它润湿手掌,将鹰嘴豆混合物搓成核桃大小的球,然后稍微压扁。
- 在中高温热油中炸至金黄色。趁热上桌。
- 放入切成两半的皮塔饼(阿拉伯面包)中,上面铺上沙拉蔬菜和芝麻酱。有些人喜欢在上面加酸菜、番茄角和芝麻酱。也可以在顶部撒上辣椒。
- 收益率
- 5点到7点

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