主菜 · 加纳食谱
牛油果配烟熏鱼
8/18返回食谱
食谱
成分
- 半磅熏鱼
- 4个鸡蛋,煮熟,蛋白与蛋黄分开
- 1/4杯牛奶
- 1/4杯青柠汁
- 1/4茶匙糖
- 1/2茶匙盐
- 1/3杯食用油
- 2汤匙橄榄油
- 2个大型成熟牛油果
- 1个大红甜椒
- 一打罐装或瓶装甜椒
方向
- 去掉鱼皮和鱼骨,用叉子将鱼肉拨散成片。
- 在一个深碗中,将蛋黄与牛奶混合捣烂,直至形成顺滑的糊状。加入糖、盐和1汤匙青柠汁。然后将植物油一茶匙左右地逐次加入并搅打均匀。以同样的方式逐步加入橄榄油。将蛋白切碎,与鱼肉一同加入碗中,充分但轻柔地混合均匀。
- 上桌前,将牛油果切成两半,去核,将鱼肉混合物填入果肉的凹陷处。用辣椒或甜椒装饰,并将剩余的青柠汁传递给每位用餐者,供其随意淋在各自的份额上。

English
Español
中文
हिन्दी
Français