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主菜 · 希腊食谱

苏夫拉基(串烤猪肉或羊肉块配蘑菇和蔬菜)

动画食谱

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食谱

成分

  • 2磅羊肩肉或西冷尖肉;切成1½英寸长的条状
  • ¼杯橄榄油
  • 3茶匙柠檬皮
  • 2杯干红葡萄酒
  • 甜椒和樱桃
  • 2瓣大蒜;切碎
  • 适量番茄
  • 1茶匙干牛至
  • 黄瓜酸奶酱:
  • 2杯原味酸奶
  • ½根英式黄瓜,去皮并磨碎
  • 1茶匙盐
  • 2瓣大蒜,切碎
  • 3汤匙油

方向

  1. 在上菜前几小时开始准备tzaziki。各种味道需要时间融合。将肉腌制一夜,以充分吸收葡萄酒和大蒜的味道。
  2. 烤肉串:将肉放入一个大碗中。倒入葡萄酒,撒上蒜末和牛至。将柠檬条与肉块放在一起,淋上橄榄油。用保鲜膜紧紧覆盖,放入冰箱冷藏12小时或一夜。在腌制期间多次摇晃或搅拌混合物。
  3. 在上菜前约30分钟,沥干并丢弃腌汁。将肉块串在长签子上,刷上少许橄榄油。
  4. 在中火炭火上烧烤烤肉串,直到达到您喜欢的熟度。将其盛在米饭上,并将tzaziki递给客人舀在上面。
  5. Tzaziki:用纱布(或纱布)铺在滤锅或筛子上,放在碗上。倒入酸奶,让其滴漏约一小时。
  6. 酸奶沥干后,将其与黄瓜和大蒜一起放入小碗中混合。用保鲜膜紧紧覆盖碗,放入冰箱冷藏至上菜前。在烤肉的同时,将橄榄油淋在表面,不要搅拌,撒上盐。
  7. 无需搅拌——您的客人在将其舀到烤肉串上时自然会将其混合。
收益率
4到6