配菜 · 蒙特塞拉特食谱
炸腌蛙腿
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食谱
成分
- ½ 杯洋葱,细细磨碎
- 3 瓣中等大小的大蒜,去皮后用大刀或菜刀的刀面拍碎
- 1 汤匙麦芽醋
- ½ 茶匙丁香粉
- 1 茶匙盐
- 新鲜研磨的黑胡椒
- 12 对中等大小的青蛙腿
- 1 杯植物油
- 1 杯面粉
- 2 个青柠,每个纵向切成 6 瓣
方向
- 在一个大号玻璃、珐琅或不锈钢搅拌碗中,将洋葱、大蒜、醋、丁香、盐和少许研磨胡椒混合,充分搅拌均匀。将田鸡腿在冷流水下清洗,然后用纸巾彻底擦干。将田鸡腿放入洋葱混合物中,翻动使其均匀裹上腌料。在室温下腌制至少1小时,期间不时翻动田鸡腿。
- 在一个厚重的12英寸平底锅中,以中火加热油至非常热但不冒烟。用纸巾将田鸡腿擦干,蘸上面粉并用力抖去多余的面粉。每次炸7至8只田鸡腿,每面约炸4分钟,用夹子翻面并调节火候,使其迅速均匀上色而不焦糊。待其变成棕色后,将其转移至纸巾上沥油。
- 上菜时,将田鸡腿整齐地堆放在加热过的餐盘上,并将青柠角摆放在周围。
- 收益率
- 6

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