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配菜 · 乍得食谱

花生西葫芦

动画食谱

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食谱

成分

  • 1 1/2 磅西葫芦,切片
  • 1 到 2 瓣大蒜,压碎
  • 1 汤匙柠檬汁
  • 2 汤匙人造黄油
  • 1 1/2 杯花生,烤制并粗切
  • 胡椒

方向

  1. 将西葫芦在少量沸水中炖煮 5 到 10 分钟,直到变软。沥干水分并放入碗中。
  2. 加入大蒜,柠檬汁,人造黄油,盐和胡椒,用叉子将所有配料捣成泥。如需要可加更多柠檬汁。将捣好的泥装入碗中,在上面撒上烤制的热花生,配小米或米饭一起食用。