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面包 · 爱沙尼亚食谱

发酵黑麦面包

动画食谱

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食谱

成分

  • 发酵液:
  • 2又1/2分升温水
  • 2又1/2克酵母
  • 2又1/2分升黑麦面粉
  • 48小时后:
  • 25克酵母
  • 7分升温水
  • 3汤匙油
  • 2又1/2升黑麦面粉或小麦与黑麦面粉的混合物
  • 2茶匙盐
  • 2茶匙糖

方向

  1. 发酵种经过长时间的发酵,为这款黑麦面包增添了风味,使其口感湿润,并防止其变干。您可以制作双倍份量的发酵种,将剩余部分存放在密封容器中,置于冰箱冷冻室或冷藏室保存。纯黑麦粉制作的面包质地厚重紧实,发酵效果不佳。因此,黑麦粉通常与小麦粉按等量混合使用。尽管黑麦的味道会占主导地位,但面包的发酵效果会更好,因而口感更为"松软"。将发酵种所需的面粉量入碗中,加入水,充分搅拌均匀,用保鲜膜覆盖,放置在温暖、无风的地方进行发酵。
  2. 第三天,将25克酵母捏碎放入大碗中,加入少量水和糖,搅拌至溶解。然后加入剩余的水、食用油、发酵种和盐,再加入约2升的面粉。揉面时逐步加入面粉,直到面团不再粘碗或粘手为止。在面团上撒上面粉,盖好,放在温暖处醒发50至60分钟。将面团倒在撒有面粉的桌面上,逐渐揉入剩余面粉,直到面团不再粘桌为止。将面团塑形为两个光滑的面包坯,放在铺有烘焙纸的烤盘上,用茶巾盖好,放在温暖处醒发约30至40分钟。
  3. 将烤箱预热至摄氏175度,在面包坯上刷上温水或牛奶,放在烤箱下层烘烤50至60分钟。您可以用以下方法判断面包是否烤好:将面包从烤箱中取出,翻转过来敲击几下;若听到空洞的声音,则表示已经烤好;若声音沉闷,则需放回烤箱继续烘烤。烤好后放在冷却架上,盖上茶巾冷却。