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主菜 · 危地马拉食谱

小玉米粉饺子(内馅为肉的玉米粉团子)

动画食谱

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食谱

成分

  • 1磅去骨鸡肉或猪肉
  • 1汤匙食用油
  • 2杯切片成熟番茄
  • 1个瓜希柳辣椒,去籽去茎
  • 2汤匙水
  • 4杯白面粉
  • 8汤匙人造黄油,室温
  • 1又1/2杯冷水
  • 1茶匙盐
  • 新鲜绿色玉米皮,湿润

方向

  1. 将鸡肉或猪肉切成1英寸的小块,用油以中火煎炸3分钟。
  2. 放置一旁备用。
  3. 将番茄、辣椒和2汤匙水加工成光滑的酱汁。放置一旁备用。
  4. 将面粉、人造黄油、1½杯冷水和盐混合在一起,搅拌成浓稠的糊状物。
  5. 在每张湿玉米壳中放入½杯糊状物,在糊状物中按压出一个凹槽,加入1汤匙酱汁和一块肉。
  6. 用糊状物盖住馅料,用玉米叶将饺子包裹成香肠形状。
  7. 将奇奇托斯放在热水上,以中火蒸1½小时。
  8. 打开包装,趁热或在室温下食用。
收益率
4