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主菜 · 肯尼亚食谱

炖牛肉

动画食谱

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食谱

成分

  • 1磅牛肉
  • 2根胡萝卜
  • 2个青椒
  • 4个西红柿
  • 4个洋葱
  • 香菜
  • 咖喱粉
  • 黑胡椒
  • 调味盐、科瑞斯科食用油、盐

方向

  1. 将切碎的洋葱用科瑞斯科食用油炒至变褐色。
  2. 加入西红柿和切碎的青椒。
  3. 加入胡萝卜、黑胡椒和香菜。
  4. 将切好的肉洗净,撒上调味盐。
  5. 当胡萝卜稍微变软时,加入切好的肉。
  6. 当肉快熟时,加入适量咖喱粉和盐调味。