主菜 · 利比亚食谱
阿布拉克 — 酿葡萄叶
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食谱
成分
- 3/4 杯大米
- 1/4 杯羊肉末
- 1 个洋葱
- 1 个番茄
- 1/2 杯黄油
- 5 茶匙欧芹
- 40 片葡萄叶
- 1 个柠檬
- 水
方向
- 将大米加入1/2品脱沸水中
- 加入羊肉、洋葱、番茄、1/4杯融化的黄油、盐、胡椒和欧芹。搅拌均匀。
- 将葡萄叶光滑面朝下放置。在叶子底部(茎连接处)放置 1 - 2茶匙馅料,将叶子卷起一次。将两侧向中间折叠,继续卷起,形成一个小包。
- 将填好馅的叶子放入烤盘中。 重复此步骤,直到所有叶子和馅料用完。
- 加入剩余的黄油和柠檬汁。
- 盖上盖子,用小火煮35分钟。
- 离火后静置20分钟
- 上菜。

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