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主菜 · 密克罗尼西亚食谱

烤酿面包果

动画食谱

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食谱

成分

  • 1个完整的面包果
  • 半磅碎肉
  • 1个洋葱,切碎
  • 1盎司黄油
  • 四分之一磅碎火腿
  • 1个西红柿,切碎
  • 1瓣大蒜
  • 香葱
  • 盐和胡椒

方向

  1. 将面包果放入盐水中半煮熟。
  2. 用油将洋葱、大蒜和细香葱炒香。加入肉类略微翻炒,并加入西红柿、盐和胡椒粉。
  3. 将面包果去皮去核,填入混合馅料,刷上黄油,放入涂了油的烤盘中,在华氏350度的烤箱中烤约30分钟,期间不时浇汁。
  4. 趁热上桌。