鹰嘴豆小吃

成分

• •2罐15盎司的鹰嘴豆
• •1个大土豆
• •2汤匙香菜叶或芫荽叶
• •1个青辣椒
• •2汤匙查特马萨拉
• •3汤匙罗望子酸辣酱
• •1/4个中等大小的洋葱
• •1个中等大小的番茄
• •适量盐

方向

1. 1将土豆煮至软烂。
2. 2去皮并切成小块。
3. 3沥干并清洗鹰嘴豆。
4. 4将洋葱、西红柿、青辣椒、香菜叶切丁。
5. 5将所有食材加入一个大碗中，充分搅拌均匀。您可以根据个人口味添加更多的查特玛萨拉／罗望子酸辣酱。