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主菜 · 秘鲁食谱

秘鲁酸橘汁腌鱼(用青柠和柠檬汁腌制的鱼)

动画食谱

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食谱

成分

  • 1杯新鲜青柠汁
  • 1杯新鲜柠檬汁
  • 4个干本多卡辣椒,去籽并用研钵和研杵磨成粉
  • 2个红洋葱,切成1/8英寸厚的片并分成圈
  • 1/4茶匙细切大蒜
  • 1茶匙盐
  • 新鲜研磨黑胡椒
  • 2磅灰鲽鱼片切成1英寸的块,或可用任何其他质地紧实、口味清淡的白鱼代替
  • 3个大红薯,不去皮
  • 4穗新鲜玉米,去壳并横切成1又1/2英寸的圆片
  • 2棵波士顿生菜或罗马生菜,洗净,分成叶片并冷藏
  • 2个新鲜红辣椒,洗净、对半切开、去籽、去筋并纵向切成1/8英寸宽的条

方向

  1. 在一个大碗中,将青柠汁和柠檬汁、磨碎的干辣椒、洋葱圈、大蒜、盐和少许现磨胡椒粉混合在一起。将鱼放入平底玻璃或陶瓷盘中(金属盘或金属器皿可能会影响菜肴的风味),然后将腌料倒在鱼上。如果腌料不足以覆盖鱼,可加入更多柠檬汁或青柠汁。盖上盖子,放入冰箱冷藏3小时,或直到鱼肉变白且不透明,这表明鱼已完全熟透。
  2. 上菜前约30分钟,在一个容量为3至4夸脱的锅中将约2夸脱的水烧开。放入红薯,盖上锅盖,用中火煮25分钟,或直到红薯变软。将红薯捞出沥干,去皮,然后将每个红薯横切成3片圆块。与此同时,在另一个锅中将2夸脱的水烧开。放入玉米,不盖盖子,煮5至10分钟,直到变软。沥干水分。
  3. 摆盘时,将几片生菜叶在盘子上整理成杯状。在每个生菜杯中放入适量腌制好的鱼,并用洋葱圈和新鲜辣椒丝加以装饰。在生菜杯的一侧放一片红薯圆块,另一侧放几片玉米圆块,立即上桌。