主菜 · 南非食谱
岩龙虾汤
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食谱
成分
- 1磅岩龙虾尾
- 1茶匙盐
- 4盎司黄油
- 1杯洋葱,切薄片
- 2个西红柿,切碎
- 1瓣大蒜,切末
- 1茶匙沙拉香草
- 1/2茶匙肉豆蔻
- 1茶匙盐
- 1/2茶匙胡椒
- 1片柠檬皮
- 1杯干白葡萄酒
- 1/2杯淡奶油
方向
- 在大锅中将1.5夸脱水加热至沸腾。加入龙虾尾和盐,小火炖至软嫩。保留煮龙虾的水。
- 在另一个大锅中,加热黄油并将洋葱翻炒5分钟。加入西红柿、大蒜、香草、肉豆蔻、盐、胡椒和柠檬皮。用小火烹饪10分钟。加入葡萄酒和4杯龙虾水。将汤煮沸后再继续烹饪10分钟。用食物研磨机将汤过滤,然后倒回锅中。
- 将龙虾肉切碎后加入汤中。加入奶油搅拌均匀。如有必要,进行调味。

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