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主菜 · 多哥食谱

阿德梅酱

动画食谱

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食谱

成分

  • 8盎司阿德梅
  • 1个洋葱
  • 1块美极调味块
  • 盐和胡椒适量
  • 2盎司臭咸鱼
  • 半品脱水
  • 棕榈油(可选)
  • 半磅牛肉
  • 1条大熏鱼
  • 若喜欢可加入少量螃蟹

方向

  1. 将水倒入锅中煮沸。
  2. 将阿德梅、臭鱼和切碎的洋葱加入沸水中。
  3. 加入熏鱼、肉、螃蟹和马吉调味块。
  4. 根据口味加入盐和胡椒,如需要可加入棕榈油。
  5. 烹饪约20至25分钟。