主菜 · 澳大利亚食谱
袋鼠尾汤
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食谱
成分
- 1条袋鼠尾,或1条牛尾
- 1根大胡萝卜
- 1根大欧洲萝卜
- 100克黄油
- 2片月桂叶
- 水
- 欧芹
- 橄榄油
- 2根芹菜
- 1个小块根芹菜
- 1个大黄洋葱
- 1茶匙细磨黑胡椒
- 1茶匙盐
方向
- 将烤箱加热至400华氏度。将袋鼠尾用少许橄榄油涂抹,放入烤箱直到尾巴各面都变成棕色。
- 在尾巴变色的同时,清洗蔬菜并将其切成很细的丁。将每种蔬菜分别堆放。在锅中融化黄油并炒洋葱。然后逐一加入所有剩余的蔬菜。慢慢煮约10分钟。
- 将袋鼠尾放在蔬菜上面,加入月桂叶和胡椒,倒入水至少超过尾巴顶部4英寸。煮沸后转小火慢炖。煮至肉容易从骨头上脱落。调味后撒上大量切碎的欧芹即可食用。

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