配菜 · 哥斯达黎加食谱
Sopa de Frijoles Negros(黑豆汤)
10/13返回食谱
食谱
成分
- 1磅黑豆(龟豆)
- 1汤匙食用油
- 1/2杯切丁洋葱
- 2瓣大蒜(切碎)
- 1个切碎的青椒或红甜椒
- 1/2杯切碎芹菜
- 1/2杯新鲜香菜(仅使用新鲜的!)
- 盐和胡椒适量
方向
- 冲洗豆子,用水覆盖并浸泡过夜,第二天用至少7杯水煮3小时。
- 如有必要添加更多水。
- 当豆子几乎变软时,加入食用油和其余配料。
- 上菜提示:添加新鲜柠檬汁,塔巴斯科辣椒酱,酸奶油,韭菜或大葱来增强风味,或添加一到两个鸡蛋,再煮3分钟,配面粉或玉米饼一起食用。

English
Español
中文
हिन्दी
Français