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主菜 · 格林纳达食谱

鸡肉珀劳饭

动画食谱

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食谱

成分

  • 1只鸡,切成块
  • 腌料:
  • 百里香
  • 胡椒
  • 洋葱粉
  • 几大把米
  • 嫩豌豆、豌豆或鸽豆
  • 新鲜切碎的细香葱或青葱
  • 少许红糖

方向

  1. 取一整只鸡,切成块,用百里香、盐和胡椒粉、醋和洋葱粉腌制。
  2. 您需要一口厚实耐用的锅或荷兰锅。在大锅中用植物油或花生油将鸡肉煎至金黄,并加入少量红糖。待各面都煎得非常焦黄后,加入适量清水,约在锅底铺约一英寸深。
  3. 接下来,盖紧锅盖让鸡肉慢炖。约二十分钟后,再加入一英寸深的水和几大把米饭。米的用量应比水少约三分之一。然后将火调小至微微沸腾的状态,继续煮至米饭将熟为止。
  4. 您可能需要偶尔搅拌,以防米饭粘锅或糊底——这种情况总会发生。最后,加入小青豌豆、普通豌豆或鸽豆,以及大量新鲜切碎的韭菜或葱。