布塔禅麦

成分

• •1½磅瘦猪肉，切成薄片
• •1磅蕨菜嫩芽，切成1½英寸长段
• •3茶匙糖
• •2汤匙酱油
• •½茶匙优质芥末粉
• •2汤匙食用油

方向

1. 1在加热的平底锅中倒入油。加入猪肉煮2分钟。加入糖、酱油、优质芥末粉，煮3分钟。
2. 2烘烤并沥干蕨菜嫩芽。加入混合物中，煮至大部分液体被吸收。
3. 3离火后即可上桌。