Skip to main content
CountryReports

主菜 · 老挝食谱

嫩姜蒸鱼

动画食谱

Join Sign-In to download this video

食谱

成分

  • 1½ 磅新鲜鱼片或鱼排
  • 4 盎司新鲜嫩姜
  • 1 个柠檬的汁
  • 2 汤匙花生油
  • 1 汤匙芝麻油
  • 6 瓣大蒜,切薄片
  • 3 汤匙芝麻
  • 2 汤匙酱油
  • 香蕉叶或铝箔纸

方向

  1. 将鱼洗净并去鳞。刮去姜皮,切成极薄的薄片,再将薄片切成极细的细丝(近似细线)。在准备其余食材的同时,将姜丝浸泡在过滤后的柠檬汁中腌制。
  2. 在小锅中加热油,慢慢煎炒蒜片,注意不要让其烧焦。蒜片应呈淡金黄色。将油和蒜片淋在姜丝上。用同一口锅干炒芝麻,直至呈金棕色。加入姜丝和蒜片的混合物中。加入酱油并充分拌匀,然后撒在鱼片上,用单独的叶片或锡箔纸包裹,蒸制十五分钟。
收益率
3到4