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Plato Principal · Receta de Nueva Zelanda

Sopa de cordero para los pequeños

Receta Animada

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Receta

Ingredientes

  • Aproximadamente 180 gramos de bistec de pierna de cordero magro o paleta de cordero magra
  • 2 tallos de apio
  • 1 cebolla pequeña, pelada
  • 340 gramos de calabaza butternut o zapallo
  • 3 tomates medianos
  • 8 a 10 tazas de agua
  • condimentos al gusto

Indicaciones

  1. Retire cualquier grasa del cordero y luego corte la carne en cubos pequeños. Pique finamente el apio y la cebolla. Pele la calabaza, retire las semillas y luego corte la pulpa en cubos (aproximadamente 2 tazas). Blanquee, pele y pique los tomates.
  2. Coloque el cordero, las verduras, los tomates y 8 tazas de agua en una olla grande y lleve lentamente a ebullición. Cocine a fuego lento durante 2 horas, agregando agua adicional si es necesario.
  3. Para el bebé, retire un poco de sopa, incluyendo los trozos de cordero, y pásela por un pasapurés para bebé, o procese en una licuadora o procesador de alimentos, agregando líquido según sea necesario para obtener una consistencia suave y húmeda. Si su bebé recién está comenzando con alimentos sólidos, unas pocas cucharaditas conforman una comida, así que congele un poco del puré de carne y verduras en porciones para bebé en una cubetera de hielo.
  4. Sazone la sopa restante al gusto de los adultos con sal, pimienta y hierbas picadas.