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Guarnición · Receta de Guatemala

Iguashte (Ensalada de Verduras en Salsa de Semillas de Calabaza)

Receta Animada

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Receta

Ingredientes

  • 1 taza de semillas de calabaza
  • 1 taza de tomatillos
  • 1 diente de ajo
  • 1 libra de papas, peladas y cortadas en cubos de 1/2 pulgada
  • 3 tazas de agua
  • 1 cucharadita de sal
  • 3 tazas de ejotes cortados en diagonal en trozos de 1 pulgada

Indicaciones

  1. Tueste las semillas de calabaza en una sartén seca a fuego moderado a bajo durante aproximadamente 10 minutos hasta que estén ligeramente doradas.
  2. Tueste los tomatillos y el ajo en una sartén seca a fuego moderado a bajo durante aproximadamente
  3. 10 minutos, hasta que las pieles estén ligeramente carbonizadas.
  4. Cocine las papas en el agua con la sal hasta que estén suaves. Escurra bien y reserve el líquido.
  5. Cocine los ejotes en el agua con sal a fuego moderado hasta que estén suaves, aproximadamente 5 minutos.
  6. Escurra bien y reserve el líquido.
  7. Prepare una salsa suave en un procesador poniendo primero las semillas de calabaza, luego los tomatillos, el ajo y 2 tazas del líquido de cocción reservado. Cuele la salsa y deseche los trozos gruesos.
  8. Mezcle la salsa con las papas y los ejotes.
  9. Refrigere durante 1 hora o más antes de servir.
Rendimiento
6