Plato Principal · Receta de Kenia
Kunde (Guiso Vegetariano)
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Receta
Ingredientes
- 1 cebolla, picada
- 6 tomates, picados
- 1 taza de frijoles de ojo negro, cocidos
- 1 taza de maníes, molidos
- Aceite
- Sal
Indicaciones
- Calienta el aceite y cocina la cebolla hasta que se dore y quede transparente. Agrega los tomates y déjalos cocinar durante 3 minutos. Mientras se cocinan, aplasta los guisantes de manera gruesa con un tenedor.
- Transfiere los guisantes a la sartén que contiene la cebolla y los tomates en cocción. Cocínalos durante 5 minutos. Revuelve de vez en cuando.
- Agrega los cacahuates molidos con una cuchara y mezcla bien. Sazona y continúa cocinando a fuego lento durante 10 minutos. Sirve con arroz.
- Rendimiento
- 4

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