Skip to main content
CountryReports

Plato Principal · Receta de Sierra Leona

(Guiso de maní)

Receta Animada

Join O Sign-In to download this video

Receta

Ingredientes

  • 1 libra de carne o pescado
  • 2 tomates grandes
  • 1/2 taza de cebollas
  • 1/2 taza de pasta de maní
  • 1 cebolla grande
  • 2 pimientos rojos
  • Sal al gusto

Indicaciones

  1. Corte la carne o el pescado en piezas individuales y fría en aceite caliente hasta que se doren. Si la carne también es menos tierna, agregue agua y cocine a fuego lento hasta que esté tierna. Retire y reserve
  2. Pique la cebolla y el pimiento y fría en aceite hasta que estén tiernos
  3. Corte los tomates en cubos y agréguelos al guiso, revuelva rápidamente
  4. Mezcle la pasta de maní con 1 taza de agua para formar una pasta espesa y agréguele al guiso, revuelva y cocine a fuego lento suavemente
  5. Agregue la carne o el pescado y 1 taza de agua y cocine a fuego lento lentamente hasta que la consistencia sea espesa
  6. Sirva con arroz, yuca hervida o ñame con repollo o verduras verdes.
Rendimiento
6-8