Skip to main content
CountryReports

Sopa · Receta de Tanzania

Mtori Supu (Crema de Sopa de Plátano)

Receta Animada

Join O Sign-In to download this video

Receta

Ingredientes

  • 2 libras de carne de res para guisar con hueso en un solo trozo, se puede sustituir por pollo
  • 1/2 taza de cebolla picada en trozos grandes
  • 1 cucharadita de sal
  • 1/2 cucharadita de pimienta
  • 1/4 cucharadita de chile rojo triturado en
  • 2 litros de agua
  • 3 papas medianas, peladas y cortadas en trozos
  • 4 plátanos medianos
  • 2 onzas de mantequilla
  • 1 taza de leche de coco

Indicaciones

  1. Cocine a fuego lento la carne, las cebollas, la sal, la pimienta, el chile rojo triturado y el agua en una cacerola de 4 cuartos durante aproximadamente 1 hora.
  2. Agregue las papas y los plátanos y cocine a fuego lento hasta que la carne esté completamente tierna. Retire la carne y resérvela.
  3. Pase la mezcla por un pasapurés o colador y agregue 2 onzas de mantequilla y 1 taza de leche de coco.
  4. Sirva la carne por separado, como plato principal