Plat Principal · Recettes de Jamaïque
Ackee et Morue Salée
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Recette
Ingrédients
- 1/2 livre de poisson salé (morue)
- 1 douzaine d'ackées
- 1 petit oignon
- 1 cuillère à café de poivre noir
- 3 tranches de piment fort
- 1 petit poivron rouge doux, huile de cuisson
Itinéraire
- Faire tremper le poisson salé dans de l'eau tiède selon votre goût.
- Après avoir fait tremper le poisson salé, le placer dans de l'eau froide et le faire bouillir.
- Nettoyer les ackees. Retirer les graines et toutes les traces de noyau rouge intérieur des ackees.
- Laver les ackees cinq fois. Couvrir et faire bouillir jusqu'à ce qu'ils soient modérément tendres.
- Égoutter, couvrir et mettre de côté.
- Émietter le poisson salé et retirer toutes les arêtes.
- Faire sauter les oignons finement tranchés et les rondelles de poivron doux.
- Retirer la moitié des oignons et des poivrons frits.
- Ajouter le poisson salé et les ackees, et augmenter légèrement le feu. Ajouter du poivre noir.
- Verser dans un plat de service et garnir avec les oignons restants et les tranches de poivron.

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