Plat Principal · Recettes de Dominique
Poulet de montagne (Crapaud)
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Recette
Ingrédients
- 6 à 8 grenouilles (Crapaud) ou 12 à 16 pattes
- 2 gousses d'ail
- 2 cuillères à café de sel
- 1/4 cuillère à café de poivre (piment écrasé)
- 1 petit oignon (tranché)
- 1 cuillère à café de vinaigre
- 1 citron vert tranché en deux
- 1/4 cuillère à café de thym (haché)
- 1/4 tasse de farine
- 1 cuillère à soupe de beurre
- 1/4 tasse d'huile de friture
- 1 tasse d'eau
- 4 bananes vertes (tranchées)
- 2 dasheen (coupés en 4 morceaux)
- 2 ignames (coupées en 4 morceaux)
- 1/4 cuillère à café de sel
- 1 poivron vert (tranché)
Itinéraire
- Seules les pattes du poulet de montagne sont utilisées.
- Laver le poulet de montagne et retirer la peau en la découpant et en la pelant avec un couteau. Laver avec du citron vert, puis rincer à l'eau froide
- Assaisonner les pattes de poulet de montagne avec de l'ail, du poivre, du vinaigre, du thym. Laisser reposer pendant 2 heures afin que l'assaisonnement soit absorbé.
- Sécher les pattes avec un torchon propre, puis les rouler dans la farine et se préparer à frire.
- Avant de frire, chauffer l'huile de friture, s'assurer que l'huile est très chaude (presque fumante).
- Placer les pattes dans l'huile chaude et frire jusqu'à ce qu'elles soient dorées. Laisser reposer dans un bol.
- Préparation de la sauce
- Prendre 1 cuillère à soupe d'huile, ajouter du beurre, faire fondre et ajouter l'oignon. Faire revenir, puis ajouter 1 tasse d'eau. Porter à ébullition
- Ajouter de la farine pour épaissir la sauce, laisser mijoter à feu moyen pendant environ 5 minutes
- Ajouter les pattes de poulet de montagne dans la casserole de sauce, remuer et laisser mijoter
- Servir avec du riz blanc, du riz & des pois et du poulet de montagne

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