Accompagnement · Recettes de Haïti
Bananes Pesées (Bananes Plantains Frites)
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Recette
Ingrédients
- 4 plantains verts, coupés en disques de 3/4 de pouce
- Huile végétale
- Sel
Itinéraire
- Faire tremper les rondelles de banane dans de l'eau salée pendant une heure.
- Égoutter et sécher à l'aide d'un torchon (important pour la friture).
- Faire sauter les tranches de banane plantain dans de l'huile végétale jusqu'à ce qu'elles soient tendres.
- Aplatir les bananes en les écrasant ou en appuyant dessus jusqu'à ce qu'elles aient la moitié de leur épaisseur.
- Faire frire de nouveau jusqu'à ce qu'elles soient dorées et croustillantes.
- Rendement
- 4

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