Plat principal · Recettes de Porto Rico
Pollo Guisado (Ragoût de Poulet)
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Recette
Ingrédients
- 4 portions de poitrine de poulet désossée et sans peau
- 2 pommes de terre moyennes
- 2 cuillères à café de sel
- 3 cuillères à soupe de sofrito
- 1 boîte de 8 onces de sauce tomate
- 5 olives
- 2 feuilles de laurier
- 1 cuillère à café d'huile d'olive
- 1 once de poivron vert
- 2 tasses d'eau
Itinéraire
- Placez le poulet dans une casserole avec suffisamment d'eau pour couvrir le poulet de 1/2 pouce. Ajoutez 1 cuillère à café de sel. Faites cuire à feu modérément vif jusqu'à ce que l'eau commence à bouillir, puis baissez le feu à modéré et faites cuire pendant 45 minutes. Retirez du feu et égouttez toute l'eau. Laissez le poulet refroidir pendant environ 15 minutes. Coupez le poulet en morceaux de 1/2 pouce et réservez.
- Pelez et coupez les pommes de terre en dés de 1/4 de pouce. Réservez.
- Coupez le poivron vert en dés de 1/8 de pouce. Réservez.
- Dans une casserole, ajoutez le sofrito, 1 cuillère à café de sel, la sauce tomate, les olives, les pommes de terre, le poivron vert, les feuilles de laurier, l'huile d'olive et 2 tasses d'eau. Faites cuire à feu modéré jusqu'à ce que cela commence à bouillir. Baissez à feu modérément doux et laissez mijoter pendant 20 minutes. Remuez une fois pendant la cuisson.
- Ajoutez le poulet. Continuez à laisser mijoter à feu modéré pendant 1 heure. Remuez toutes les 15 minutes.
- Rendement
- 8

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