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Plat principal · Recettes de Porto Rico

Pollo Guisado (Ragoût de Poulet)

Recette Animée

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Recette

Ingrédients

  • 4 portions de poitrine de poulet désossée et sans peau
  • 2 pommes de terre moyennes
  • 2 cuillères à café de sel
  • 3 cuillères à soupe de sofrito
  • 1 boîte de 8 onces de sauce tomate
  • 5 olives
  • 2 feuilles de laurier
  • 1 cuillère à café d'huile d'olive
  • 1 once de poivron vert
  • 2 tasses d'eau

Itinéraire

  1. Placez le poulet dans une casserole avec suffisamment d'eau pour couvrir le poulet de 1/2 pouce. Ajoutez 1 cuillère à café de sel. Faites cuire à feu modérément vif jusqu'à ce que l'eau commence à bouillir, puis baissez le feu à modéré et faites cuire pendant 45 minutes. Retirez du feu et égouttez toute l'eau. Laissez le poulet refroidir pendant environ 15 minutes. Coupez le poulet en morceaux de 1/2 pouce et réservez.
  2. Pelez et coupez les pommes de terre en dés de 1/4 de pouce. Réservez.
  3. Coupez le poivron vert en dés de 1/8 de pouce. Réservez.
  4. Dans une casserole, ajoutez le sofrito, 1 cuillère à café de sel, la sauce tomate, les olives, les pommes de terre, le poivron vert, les feuilles de laurier, l'huile d'olive et 2 tasses d'eau. Faites cuire à feu modéré jusqu'à ce que cela commence à bouillir. Baissez à feu modérément doux et laissez mijoter pendant 20 minutes. Remuez une fois pendant la cuisson.
  5. Ajoutez le poulet. Continuez à laisser mijoter à feu modéré pendant 1 heure. Remuez toutes les 15 minutes.
Rendement
8