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Accompagnement · Recettes de Îles Turques-et-Caïques

Pain Plat Bammy

Recette Animée

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Recette

Ingrédients

  • Dans un bol à mélanger, combinez la farine de manioc et le sel.
  • Ajoutez progressivement l'eau au mélange, en remuant jusqu'à ce qu'une pâte se forme.
  • Pétrissez la pâte sur une surface farinée pendant quelques minutes jusqu'à ce qu'elle soit lisse et élastique.
  • Divisez la pâte en 8 à 10 morceaux et façonnez chaque morceau en un disque plat, d'environ 1,5 cm d'épaisseur.
  • Faites chauffer quelques cuillères à soupe d'huile végétale dans une poêle à frire ou une sauteuse à feu moyen.
  • Une fois que l'huile est chaude, placez délicatement les disques de Bammy dans la poêle, en veillant à ne pas surcharger la poêle. Faites frire pendant environ 5 à 7 minutes de chaque côté, ou jusqu'à ce qu'ils soient dorés et croustillants.
  • Utilisez une cuillère à trous pour retirer les Bammy de l'huile et transférez-les sur une assiette recouverte de papier absorbant pour les égoutter.
  • Servez les Bammy chauds en accompagnement avec du poisson, de la viande ou des légumes.

Itinéraire

  1. 2 tasses de farine de manioc
  2. 1/2 cuillère à café de sel
  3. 1 tasse d'eau
  4. Huile végétale pour la friture