Plat Principal · Recettes de Népal
Momos (Raviolis Tibétains à la Vapeur)
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Recette
Ingrédients
- -----PÂTE-----
- 3 t Farine tout usage
- 1 t Eau
- -----FARCE À LA VIANDE-----
- 1 lb Bœuf haché extra maigre
- 1 pièce Oignon -- haché
- 1/2 lb Daikon, épinards ou chou,
- -haché finement
- 1 pièce Gousse d'ail -- émincée
- 1 c à café Gingembre frais -- râpé
- 2 pièces Oignon vert -- haché (parties blanche
- -et verte -- sans les racines)
- 2 c à soupe Coriandre fraîche -- hachée
- Sel
Itinéraire
- Mélanger la farine et l'eau ; pétrir et former une boule.
- Laisser lever couvert d'une serviette humide ou d'un film plastique pendant 30 min.
- Porter une grande casserole d'eau à ébullition.
- Couper la pâte en 12 à 18 morceaux et les rouler en petits cercles plats.
- Écraser ensemble tous les ingrédients de la farce.
- Placer une cuillerée de farce sur chaque cercle de pâte, en repliant et en pinçant pour sceller.
- Placer les momos dans un cuiseur vapeur et cuire à la vapeur à feu vif pendant 30 min.
- Servir avec une salsa de tomates douce, « Tsal », préparée à partir de tomates hachées, de coriandre, d'oignons verts et d'ail, et/ou de sauce Sriracha et/ou de sauce soja.
- Recette de Jigme Topgyal, un Tibétain.
- Dans son Tibet natal, ces plats seraient préparés avec une farine
- moulue à partir d'orge grillée appelée « Tsampa ». La
- farce [alternative] est généralement préparée avec du poulet haché
- mélangé à des oignons, du daikon, du gingembre frais,
- de l'ail et de la coriandre. [Une] farce végétarienne contient
- du chou haché, du bok choy, du tofu, de l'oignon vert, du gingembre
- et de l'ail.
- Rendement
- 12

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